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五年级体育教案六篇 五班级体育教案范文1  水平三（五班级）  4课时  单元课时方案  单元/模块课题：  总体目标：  课时  内容  重、难点  教学目标  主要教学手段、方法  估计练习密度与强度  1  震脚架打  重点：震脚时沉髋屈左腿，左脚跨步时轻松落地，架拳、冲拳、成弓步紧凑、连贯、劲力顺达  了解武术震脚架打的基本功  启发性教学法  嬉戏法  2  蹬踢架打  重点：下压时旋臂下沉时沉髋；蹬压时左重心要准