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防晒植物的资料第1页/共9页 引太阳光中的紫外线是皮肤光老化的直接诱因。紫外线中的短波紫外线UVC（200～290nm）被大气层吸收，不会对人体产生损伤，而中波紫外线UVB（290～320nm）及长波紫外线UVA（320～400nm）可以照射到皮肤，UVA还能穿透表皮达到真皮浅层，被色素、蛋白质及DNA所吸收，产生大量自由基，对DNA、蛋白质及脂质造成一定破坏。UVA还可以进一步分为UVA1（340～400nm）和UVA2（320～340nm）。紫外线照射皮肤后，当照射剂量足够大时，被照射部位皮肤可以出现红斑、灼热等日晒伤表现，严重时肿痛明显，甚至可以出现水疱和脱皮。紫外线照射后能激活黑素细胞，使黑素细胞体积变大，酪氨酸酶活性增强，导致黑色素合成加快生成增多。这些黑色素被输送到周围的角质形成细胞中，从而表现为皮肤中的黑素含量增多，可以导致皮肤晦暗、雀斑、黄褐斑等色斑加重、颜色加深。紫外线照射到真皮层，能使皮肤中的胶原发生变性，出现真皮浅层胶原的日光性变性，从而减弱皮肤弹性，在一定程度加速皱纹的形成。紫外线的这些综合作用长期累积，导致皮肤逐渐出现光老化的改变。紫外线损伤DNA容易导致一些皮肤肿瘤的发生率增高，所以要充分重视防晒。我们为什么要防晒？第2页/共9页 常见防晒植物芦荟(Aloe vera L.)为百合科多年生常绿草本植物。芦荟胶中的黏多糖、芦荟素等成分在皮肤表面形成一层无形的薄膜，可以有效屏蔽和隔离紫外线。同时芦荟中的蒽醌、肉桂酸酯及香豆酸酯等成分对 UVA 和 UVB 均有一定的吸收作用。研究发现芦荟提取物可以明显抑制 UVB引起的大鼠角质形成细胞白细胞介素 IL-10 的分泌，并阻断由 T 细胞介导的皮肤迟发性超敏反应和速发性超敏反应，从而起到防护紫外线的辐射损伤作用。 芦荟凝胶中含有一种小分子量的免疫调节剂能通过修复 UVB 引起的表皮朗格汉斯巨细胞的损害从而减少皮肤损伤。芦荟苷可以抑制UVB 引起的肿瘤坏死因子(TNF-α)、IL-1β 的分泌及 mRNA 表达。芦荟苦素能抑制由紫外线引起的黑色素沉着。芦荟素可以显著抑制酪氨酸酶活性和黑色素的合成。此外，芦荟含有多种抗氧化成分，如超氧化物歧化酶、过氧化物酶、维生素 A和 B、胡萝卜素等。一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。芦荟功效泻火；解毒；化瘀；杀虫。主目赤；便秘；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤。第3页/共9页 常见防晒植物绿茶(Green tea P.E.)中所含物质相当丰富， 多酚类物质茶多酚(tea polyphenol， TPP)占茶叶的 22%~30%，是茶叶中最具特征性的次生代谢产物，主要由儿茶素、黄酮类、酚酸类、花色素等四大类物质组成 。TPP 能够吸收紫外线，对皮肤具有光保护作用。研究结果显示，其对 UVB 和UVA 辐射引起的 HaCaT 细胞和成纤维细胞的损伤均起到了明显的保护作用。绿茶中多酚抗氧化剂-表没食子儿茶素-3-没食子酸酯(epigallocatechin-3-O-gallate， EGCG)能够阻断 UVB 诱发的人皮肤白细胞浸润，进而减少皮肤氧自由基的产生；抑制基质金属蛋白酶(matrixmetalloproteinases，MMPs)的产生以及增加其抑制剂(TIMP-1)的表达。绿茶提取物还减少紫外线诱导的角质形成细胞p53的表达，减少表皮细胞死亡；因此，利用 TPP 及EGCG 的抗氧化作用， 抑制 UV 辐射后细胞膜的脂质过氧化和产生活性氧自由基或抑制活性氧，可能是绿茶防治紫外线引起皮肤损伤的一条途径。绿茶第4页/共9页 常见防晒植物石榴(Punica granatum L.)又名安石榴、 榭榴、 若榴等，属石榴科石榴属。研究显示，石榴提取物可以降低UVA和UVB引起的成纤维细胞凋亡，这可能与其降低 NF-κ β活性、下调促凋亡蛋白 Caspase-3、 增加 G0\G1 期细胞与 DNA 修复有关。同时石榴树皮含有丰富的色素苷和可水解鞣质，具有较强的抗氧化及抗癌活性，可抑制 UVB导致的细胞氧化，减少 UVB 诱导的表皮细胞基质金属蛋白酶(MMP-1，MMP-2，MMP-9，MMP-3)、弹性蛋白酶(MMP-12)等产生， 加速细胞修复， 减少原癌基因 c-Fos 的表达和 c-Jun 的磷酸化，减少皮肤癌的发生 。石榴石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。第5页/共9页 常见防晒植物多年生草本植物。 其主要成份为魔芋甘露聚糖和淀粉。此外还含少量的蛋白质