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预防近视宣传月活动方案 预防近视宣传月活动方案 学龄期是人眼最容易发生近视改变的阶段，因此老师和家长都应该教导孩子养成良好的用眼习惯。具体措施如下： 1. 注意用眼卫生和正确的姿势。如果发现孩子看远物不清楚或喜欢眯着眼看，那就表示孩子可能有近视了，应该及时到医院检查。如果检查结果只是调节痉挛（假性近视），就应该改变阅读习惯，注意用眼卫生，可以避免发展为真性近视。如果检查确定为真性近视，那就应该配戴适度的眼镜。 2. 坚持做眼保健操，并保持眼与读物的距离在25~30cm左右。不在乘车、走路或卧床情况下看书，勿在阳光下照射或暗光下阅读或写字。用眼1小时后应休息10分钟左右并远眺。教室明亮，照明应