赢者思维：欧洲最受欢迎的思维方法.pptxVIP

赢者思维：欧洲最受欢迎的思维方法读书笔记模板 01思维导图 读书笔记 作者介绍 内容摘要 目录分析 精彩摘录目录0305020406 思维导图 欢迎思维思维人生欧洲大脑目标欧洲生活个人大脑情感思维赢者私人故事支柱边缘系统驱动力本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要很多人接受过克里的咨询和培训，他们的人生由此改变。 《赢者思维》告诉人们，目标为我们的生活提供意义，“形象化凝视技术”可以让目标在大脑中建立连接，这种连接一旦建立，将深刻地改变人的行为。如何调整思维，为实现目标提供巨大驱动力？如何充分利用大脑的情感系统，激发我们内在的潜能？如何挖掘价值观的力量，为成功助力？本书作者用几十年的研究和实践帮助许多运动员成为了世界冠军，更多的是，帮助了更多处于困境中的普通人，开启了他们新的人生，本书也成为新西兰乃至欧洲最受欢迎的思维方法课。 读书笔记 读书笔记在良知上着手，只要做到把目标具体化、可操作化，其实人人皆能，无需外求。大脑的四大思维支柱：生理支柱，历史支柱，心理支柱，哲学支柱。读完了，作者对人性及生活有很细腻的观察，并且给出一些很具体的行动方案。 目录分析 理论与实践之间的差距个人规划与你的《赢者私人定制练习册》大脑“模块”皮艇比赛的故事顺其自然未必最好12345第一章为什么读懂本书可以改变你的生活？ 思想“工具箱”思维工具调节与规则约束的区别平衡与规则的相对性画面与编纂故事什么是赢者12345第一章为什么读懂本书可以改变你的生活？ 开始行动设计《赢者私人定制练习册》封面目标与画面感形象化集中凝视技术编纂故事12345第二章规划与制作你的《赢者私人定制练习册》 选择一幅好的图片意味着什么找到属于自己的图片用图片表示真正的人生目标为什么目标很重要第二章规划与制作你的《赢者私人定制练习册》 赢者的目标各不相同形象化集中凝视技术可以影响你一整天目标的可视化让你的脑力“升级”这不是秘籍每天怎样学习和使用《赢者私人定制练习册》12345第二章规划与制作你的《赢者私人定制练习册》 个人评估别从哈哈镜中看自己匿名评议精心选择自我评估12345第三章你的优势、弱点和容易重复犯的错误 容易重复犯的错误自身技能阿里的完美镜子人生需经自我审视的考验第三章你的优势、弱点和容易重复犯的错误 给大脑做一次X光检查应用四大思维支柱四大思维支柱的相互影响第四章四大思维支柱 大脑边缘系统——情感大脑额叶分裂人格大脑运动模块反转眼镜和重塑你的大脑12345第五章生理支柱 无意识催眠克服历史支柱产生的“硬结”大脑里的“硬结”第六章历史支柱 另外两大思维支柱人生初期所形成的历史支柱影响力巨大第六章历史支柱 狗与骨头情感转换的关键“可卡因”美貌女友第七章情感转换 车子出现震动的信号每个人特有的平衡动态平衡你的“中央传动轴”第八章生活中的车轮 发现生活的“颠簸”检查自己生活的“车轮”：项目与内容他人起到的作用第八章生活中的车轮 倔强的老教练你要有“雷达”般的敏感洞察力老教练的第二张情感强化CD碟尝试制作自己的情感强化CD碟第九章情感强化CD碟 情感强化CD碟包含的三个步骤综合应用四大思维支柱为什么情感强化CD碟会如此有效第九章情感强化CD碟 成功与快乐你的《赢者私人定制练习册》里的快乐章节我的快乐章节“品尝”快乐量身定做“快乐CD”碟12345第十一章寻找真正的快乐 让你的信念与情感连接你的《赢者私人定制练习册》与自己坚定不移的信念乐观主义与坚定不移的信念结果全都取决于你的心态第十二章坚定不移的信念 为了“把握当下”，你应该做什么电影《春风化雨》的启示第十三章把握当下 有激情才有动力偶遇的事业古希腊特尔斐城里的先知迈克与约翰的区别第十四章内在驱动力 发现你的内在驱动力合并整理你的内在驱动力让你的内在驱动力发挥作用——认识自己意想不到的收获超越天性在过程中不断校正010302040506第十四章内在驱动力 培养激情从无到有，构筑激情第十五章构筑并培育你的激情 激情的变化激情是可以传染的第十五章构筑并培育你的激情 接种免疫悲剧的疫苗从快乐的百岁老人那里得到的启示生活中的沮丧和失落情绪是不可避免的年龄越大，心事越重灾难后情绪变化的四个阶段预防接种：阻断助燃悲剧发生的氧气010302040506第十六章克服失望，避免灾难 灾难的哲学——生活是不公平的季节变换的生活灾难“牺牲品”与悲剧个人化第十六章克服失望，避免灾难 个人职业思维导图你生活中的思维导图创建个人生活的思维导图每天早晨如何使用你的生活思维导图第十七章像管理公司一样管理自己 第十八章重在行动 外在物质的成功谁还知道波菲利内在美从葬礼中学到的奥兹曼迪亚斯12345第十九章开始于结束 第二十章人是生活中最最重要的 无声的“小细节”个人“小细节”学会做一名“侦探”请告诉我你周围的朋友是谁曼哥瑞的玛塔12345第二十一章外公说