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2023高考考前一百天冲刺指导 高考考前一百天冲刺指导 高考倒计时大概100多天的这段时间里，高三学生要多做一些题，但并不是 一味的做简单题型或者过难的题型，应该学会精练题型，多挑一些精选的题型来 做，这样才能够让自己的成绩得到进一步的提高。 多做题是对理论知识的进一步巩固与实验，是每一个学生提高成绩的必经之 路，所以说，高三学生想要在这一百多天里快速提高成绩，就应该多刷一些精选 题型。 高考高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习阶段，学习的 重心应该转移到基础复习上来。曾经有很多学生，尤其是学习优秀的学生，一心 只想做高考题，一模题，好高骛远，结果非常的惨烈。一轮复习是毅力的比拼， 只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。 一轮复习着重对基础知识点的挖掘，老师一定都会强调基础的重要性。如果 不重视对知识点的系统化分析，不能构成一个整体的知识网络构架，自然在解题 时就不能拥有整体的构思，也不能深入理解高考典型题型的思维方法。 高考复习五大注意事项 1、高考复习列清单，定目标 高考复习想要提高自己的学习效率，那么首先就要明确自己要学什么，而列 清单就是很好的方式。很多同学都是自己在脑子里面随便想一下，然后像无头苍 蝇一样，想到什么做什么，这样其实没有目的性，很容易导致高考复习效率低下。 找一张白纸，把当天的高考复习任务以清单的方式写下来，比如英语单词50个、 语文背诵课文2篇等等。 2、高考复习适当逼自己学习 高考复习有时候自己情绪受到干扰，经常觉得没有思路，不知道从哪里开始。 这个时候一定要强势一点，逼自己一把，比较烦躁的时候不能太由着自己性子， 适当的逼迫一下，学着学着就进入状态了。高考复习当然如果真的是极度烦躁， 那么就不要强迫自己，适当的调整情绪还是必要的。如果只是单纯的抵触情绪， 那么逼迫一下也无妨。 3、高考复习学会主动休息 大家都知道学累了要休息，但是很少听到主动休息。所谓的主动休息就是在 自己学到一定时长的时候，主动停下来，趴在桌上放空大脑休息5分钟。我记得 高中上课的时候，因为课程安排很紧，导致课堂上很多同学精神状态不好，语文 老师会要求所有人趴下，什么都不许想，休息5分钟然后再上课。其实是一样的 道理，我们不要一味的追求学习的时长，要学会主动休息。 4、高考复习利用15分钟进入状态 研究表明，一个人要集中精力做某件事，高考复习最开始的15分钟至关重 要，通常我们进入状态需要15分钟。所以当你决定学习的时候，一定要注意前 15分钟，一定要自己静下来。等你坚持学习15分钟进入状态后，你会慢慢进入 忘我状态。 5、高考复习要清空与当前任务无关的事物 学习的时候最怕被外界事物打扰，尤其是有些同学因为“免疫力”不强，总 是被周遭的环境影响。想要提高高考复习学习效率，一定要找一个适合学习的环 境，没有外物来打扰。如果桌面上有很多与学习无关的事物，请一并清除，比如 零食、手机，甚至如果你复习数学，那么只留下跟数学有关的，其他的都暂时收 起来。 高考复习计划 1、高考全面复习：夯实基础知识，熟练掌握基本方法。通过这一环节的复 习，要澄清大部分知识疑点和模糊认识，尤其是对物理概念的理解，学生往往表 现为一看就懂，一讲就错。所以，复习中要狠抓最基本的东西，克服“眼高手低” 的毛病，提升学生发现问题的能力。 2、高考专题复习：针对难点问题，深入进行专题研究。在这一环节中，学 生要熟悉各种物理典型模型以及拓展、变迁，加强对高考难点和热点问题的理解 和掌握，提升分析问题、解决问题、理论联系实际的能力和学习迁移的能力。 3、高考系统总结：加强学科内乃至学科间的纵横联系，建立完整的知识结 构，这时要突破中学物理固有格局，对知识内容进行重整，优化结构体系。 4、高考模拟高考：要训练规范答题，调整高考考试心态。高考评卷一向对 考生答题规范化的要求很高，如按要求规范作图，规范书写，规范化的符号设定， 计算题的规范步骤等等，都是学生“不经意”丢分的地方，应引起重视。 5、高考回归教材：要把握好最后的“记忆关”。高考复习时学生可回想一 下：高中物理三册教科书中的内容共分哪几章，每一章又分哪几节?将那些模糊 的名称、概念的表述、公式与符号、常用数据等“无意记忆”，变成有****有出 处的“有意记忆”，记得更牢。 高考复习三大技巧 1、高考复习巧用心理暗示 “已经高三了”