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糖尿病健康知识宣教第1页/共31页第2页/共31页什么是糖尿病？糖尿病是由于胰岛素绝对或相对缺乏引起的、以血糖升高为主要特征的代谢紊乱综合征。第3页/共31页 糖尿病有哪些症状？典型症状：三多一少不典型症状：有些2型糖尿病患者可能没有任何临床症状多尿多饮多食体重减轻伤口不容易愈合视力减退下肢麻木皮肤瘙痒第4页/共31页哪些人易患糖尿病？糖尿病家族史疾病和生活压力肥胖既往有妊娠的妇女曾经分娩过巨大胎儿（4公斤以上）的妇女不良的饮食及生活习惯缺乏体力活动高龄因素80%在45岁以上第5页/共31页糖尿病最可怕的是并发症！！第6页/共31页糖尿病病足第7页/共31页糖尿病的治疗方法：第8页/共31页糖尿病自我检测第9页/共31页自我监测的内容第10页/共31页相关监测项目的监测时间、频率血糖每天1-3月尿微量蛋白尿常规每月至少检查一次糖化血红蛋白 每3个月血压不高的患者血压高的患者每次就诊复查血压血脂至少每半年肝功能、肾功能眼底检查每半年至一年检查一次第11页/共31页何时监测血糖？第12页/共31页糖尿病的饮食治疗第13页/共31页饮食治疗是糖尿病治疗的基础饮食治疗不等于“饥饿疗法”适当限制食物的总热量，同时还要保持营养平衡! 第14页/共31页糖尿病饮食治疗的原则 控制总热量高纤维饮食少量多餐口味清淡禁烟酒合理配餐第15页/共31页合理配餐平衡膳食维生素、无机盐要充足脂肪：25-30