人教版体育与健康七年级全一册教学课件-6.乒乓球 (1).pptxVIP

乒乓球;我们的骄傲;学习目标;一、乒乓球简介;二、乒乓球的握拍方法; 拇指和食指自然弯曲，虎口靠近拍柄，钳住拍柄，其余三指自然弯曲，以中指的第一和第二指节顶住球拍背面，并形成用力支点，握住球拍。直拍握法的特点是手腕灵活，发球变化多，但反手攻球力量较小，要求步法更加灵活。; 虎口压住球拍的右肩，用拇指和食指压住球拍的两面，其余三指依次环握拍柄。 深握时，紧贴球拍，浅握时，虎口轻微贴拍。 横拍握法的特点是正反手攻球力量大，能灵活掌握球的旋转，攻防均衡，对攻时略强于直拍握法。横拍握法需要较大的力量和灵活的手臂转换。;直拍握法的特点是：优：正反手都用球拍的同一面击球，出手较快；正手攻球快速有利，攻斜、直线球时拍面变化不大，对手不易判断。 缺：反手攻球因受身体阻碍，较难掌握，防守时，照顾面积较小。;我会辨别;二、熟悉球性;（一）正手平击发球;（二）反手平击发球 技术要点：站位于球台中间偏左处，右脚稍前或平行站立，身体略向左转，含胸收腹，将球抛至身体左侧前方的同时，向左后方引拍。右臂外旋，拍形前倾，在球的下降期击球的中上部向右前方发力，使球的第一落点在球台的中端区域。 特点与作用：球速慢，力量轻，基本不带旋转或略带上旋，是掌握其他发球技术的基础，初学者首先应学会这种发球。 重点：注意击球点的选取与击球时间的选取。 难点：注意第一落点的控制。 ;（二）反手攻球