小学2年级(上)立定跳远单元教学计划17.docxVIP

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2023-06-27 发布于四川
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小学2年级(上)立定跳远单元教学计划17.docx

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小学2年级(上)立定跳远单元教学计划17 小学二年级“跳跃”单元教学计划教材：立定跳远学目标： 1、掌握两脚用力蹬地向远处跃起和缓冲落地的动作方法。 2、发展腿部力量，提高身体的协调性。 3、培养刻苦锻炼和沉着果断善于思考的品质。重点：学会双脚蹬地向远处跳出，双脚同时落地。难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。课次总计4教第一课：目标：提高两腿屈伸和两臂摆动的协调配合能力；发展跳跃能力和身体协调性。重点： 1.原地纵跳。 2.开立，两脚做弹性屈伸，两臂随之前后摆动。 3.按1，2，3，跳的节奏练习有预摆的立定跳远。 4.变向立定跳远。要求：腿臂协调用力。第二课：目标：