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大学生心理健康教育编辑版ppt1 第一章 大学生心理健康的标准第一节 现代健康观念与大学生心理健康的标准第二节 大学生常见心理问题编辑版ppt2 世界卫生组织（1989）将健康定义为：“一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四个方面都健全，才算是完全健康的人。”健康与心理健康健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。——马勒（世界卫生组织总干事）健康的含义 1 第一节 现代健康观念与大学生心理健康的标准编辑版ppt3 健康与心理健康经济和科技迅速发展身体良好身体良好心理健康社会适应道德品质…健 康健 康传统健康观 现代四维健康观健康观的转变编辑版ppt4 二、什么是心理健康1946年第三届世界心理卫生大会指出：“心理健康是指在身体、智能以及情绪上能保持同他人的心理不相矛盾，并将个人心境发展成为最佳的状态。”心理健康的定义广义上讲：心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。狭义上讲：心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。编辑版ppt5 中国传统文化重视心理的自我调节，当内心发生矛盾冲突时，强调“克己”求得调和与平衡。不重视表达与宣泄，当个人与社会发生矛盾时，强调牺牲个人服从社会。 西方则以崇尚自我为核心，崇尚个人的成长，潜能的发挥，尊重个体的独特性与创造性，重视直接而坦率的自我表达。 PK我国西方编辑版ppt6 三、大学生心理健康的标准7A、智力正常 智力正常B、健康的情绪C、和谐的人际关系D、统一的人格E、积极的意志品质F、能够适应和改造现实环境G、心理行为符合年龄特征编辑版ppt 对心理健康标准的理解判断心理健康应兼顾内外两方面；心理健康有不同层次；心理健康是一种状态，更是一个过程;心理健康归根结底是一种人生态度. “七好”标准 既是标准，也是方法 编辑版ppt8 爱好Keep Your Balance睡好 玩好吃好学习好锻炼好心态好 编辑版ppt9 第二节 大学生常见心理问题编辑版ppt一、大学生常见的心理问题适应问题（生活、学习）人际交往问题恋爱问题择业与就业问题二、常见的心理疾病10 几个容易混淆的概念　神经病＝精神病？　　神经病是神经系统的疾病，是由于感染、中毒、外伤、肿瘤、血管病变或先天发育异常等原因，引起的神经系统及其附属结构的疾病。如：脑血管疾病、癫痫、中风、坐骨神经痛。　　精神疾病又称心理疾病，是一类以精神活动失调或紊乱为主要表现的疾病。它包括神经症、精神病、人格障碍、性变态等。编辑版ppt11 神经症(神经官能症）１.神经衰弱２.强迫症３.恐惧症４.焦虑症５.抑郁性神经症６.疑病症７.癔症编辑版ppt12 有关概念：专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。心理咨询教师运用心理学的原理和方法，对在校学生的学习、适应、发展、择业、情感等问题给予直接或间接的指导、帮助，并对有关心理障碍或轻微精神疾患进行识别、转介矫治的过程。它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的咨询形式，即由咨询人员根据求询者问题的相似性或求询者自发，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题。心理咨询 1学校心理咨询2团体咨询 ３及时寻求心理咨询的帮助编辑版ppt13 课程实践问题与思考1.大学生心理健康的标准是什么？ 2.学习了这节课，你希望在哪些方面有所改进？ 编辑版ppt14 第二章 大学生人际交往编辑版ppt15 主要内容人际关系概述123大学生人际沟通技巧4大学生人际交往的问题人际交往中的心理效应编辑版ppt16 第一节 人际关系概述人际关系的涵义人际交往的重要性编辑版ppt17 一个人究竟能单独呆多久？美国心理学家沙赫特·斯坦利曾经做过这样一个实验：他以每小时15美元的酬金聘人呆在一个小房间里。这个小房间与外界完全隔绝，没有报纸，没有电话，不准写信，也不让其他人进入。最后，有两人应聘参加实验。实验结果是一个人在小房间里只呆了不到两个小时就出来了，另一个人呆了8天。这个呆了8天的人出来以后说：“如果让我在里面再多呆一分钟，我就要发疯了。编辑版ppt18 人际关系的涵义与形成 人际关系也称人际交往是指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系。良好的人际关系是交往中双方的需要都能得到满足。编辑版ppt19 人际关系的形成人际关系以需要为基础、以情感为纽带、以交往为手段、以自我暴露为标志逐渐加深。彼此陌生，互不相识开始注意表面接触交感互动，开始