道德与法治七年级下册第二单元：做情绪情感的主人知识点.docVIP

道德与法治七年级下册第二单元：做情绪情感的主人知识点 第二单元??做情绪情感的主人 第四课 ?揭开情绪的面纱 第1课时 ? ? 青春的情绪 1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 2.我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 3.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 5.情绪有什么作用？ (1) 情绪影响着我们的观念和行动。 (2) 它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 6.如何正确对待正面情绪和负面情绪？ (1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 (2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 第2课时 ? ? 情绪的管理 1. 人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 3. 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 4. 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变