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中学生心理健康主题班会教案 ，不断提高自己的学习能力和水平。 ⑵自信----心理健康的学生对自己有信心，能够克服困难，勇于面对挑战，不怕失败，有勇气尝试新的事物。 ⑶自尊----心理健康的学生对自己有正确的认识和评价，不自卑，不自大，能够正确对待自己的优点和缺点，接受自己的不足，不断完善自己。 ⑷自爱----心理健康的学生珍爱自己的生命，注重自身的身体健康和心理健康，不做危害自己身体和心理健康的事情，不沉迷于不良的娱乐活动。 ⑸自觉----心理健康的学生尊重他人，善于与他人沟通，具有良好的人际关系，能够积极参与集体活动，为集体的荣誉和利益而努力。 4、心理健康与身体健康的辩证关系 心理健康和