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葡萄干营养(5篇) 葡萄干养分(5篇)   葡萄干养分范文第1篇  *花青素。紫色葡萄最为丰富，既可通过刺激及强化皮肤微细血管循环，爱护胶原蛋白，让肌肤更有光泽，被欧洲人称为青春养分品与皮肤维生素；还能降低组胺生成减轻炎症反应，增加血管反抗力，防止心脏病的发生与进展。举个例子：法国人三餐吃入的高脂肪食物远多于美国人，但死于心脏病的比例比美国人少许多，即得益于餐桌上常有一瓶葡萄酒。  *类黄酮。一种强力抗氧化剂，清除自由基的力量是老牌抗氧化剂维生素E的50倍，维生素C的20倍。无论是葡萄皮、葡萄籽或葡萄肉都是类黄酮的“富矿”。  *白藜芦醇。花生等70多种可供人类食用的植物