心理培养意志力.pptVIP

新闻介绍 （1）1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方式开始新一年的生活。 （2）日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 （3）日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 （4）三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延安骑自行车行至甘肃敦煌。 第二十八页，共三十九页，2022年，8月28日 意志力培养方式 例：每次的体育锻炼都要认真参与，克服烈日和寒冷。 1. 2. 3. 第二十九页，共三十九页，2022年，8月28日 心理课件培养意志力 第一页，共三十九页，2022年，8月28日 如何培养意志力 第二页，共三十九页，2022年，8月28日 一、游戏环节： 二、案例分析： 三、心理测试： 四、小组讨论： 意志力的自测 什么是意志力？ 意志问题诊断 如何培养学习的意志力？ 第三页，共三十九页，2022年，8月28日 站桩 游戏规则：每个小组的学生围成一圈练习“站桩”：两手平伸，两脚与肩间宽，双脚尽量下蹲，上身保持平直。最先放弃者要表演一个节目，而坚持到最后的一个同学有权任选班中一位同学表演节目。 分享感受： 学生自由交流这次活动的感受，特别要请最先放弃和坚持到最后的学生谈一谈感受。 第四页，共三十九页，2022年，8月2