时间管理与压力舒解.pptVIP

第二十九页，共六十七页，2022年，8月28日 第三十页，共六十七页，2022年，8月28日 Eliminate Unnecessary Stresses Change Your Attitude Take Care of Yourself Manage Your Time 第三十一页，共六十七页，2022年，8月28日 Change Your Attitude Strive for perspective. Ask yourself how important will this seem in a week, month, a year, twenty years?“ Find the hidden opportunities that lie within problems. 第三十二页，共六十七页，2022年，8月28日 Change Your Attitude Use positive self-talk instead of putting yourself down. Be kind and forgiving with yourself Be flexible. 第三十三页，共六十七页，2022年，8月28日 Eliminate Unnecessary Stresses Change Your Attitude Take Ca