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Berg
Berg 平衡量表
共有 14 项,每项最高 4 分,最低 0 分1 从坐到站指令:请站起来,尝试不要用手支撑( )4 不需要帮助独立稳定的站立( )3 需要手的帮助,独立的由坐到站( )2 需要手的帮助并且需要尝试几次才能站立( )1 需要别人最小的帮助来站立或稳定( )0 需要中度或最大帮助来站立2 无支撑的站立指令:请在无支撑的情况下站立2
共有 14 项,每项最高 4 分,最低 0 分
1 从坐到站
指令:请站起来,尝试不要用手支撑
( )4 不需要帮助独立稳定的站立
( )3 需要手的帮助,独立的由坐到站
( )2 需要手的帮助并且需要尝试几次才能站立
( )1 需要别人最小的帮助来站立或稳定
( )0 需要中度或最大帮助来站立
2 无支撑的站立
指令:请在无支撑的情况下站立2 分钟
( )4 能安全站立 2 分钟
( )3在监护下站立2分钟
( ) 2 无支撑下站立 30 秒
( )1 需要尝试几次才能无支撑站立 30 秒
( )0 不能独立的站 30 秒
3 无支撑下坐位,双脚放在地板上或凳子上
指令:请合拢双上肢坐 2 分钟
( )4 能安全地坐 2 分钟
( )3 无靠背支持地坐 2 分钟,但需要监护
( )2 能坐 30 秒
( )1 能坐 10 秒
( )0 在无支撑的情况下不能坐 10 秒
4 从站到坐
指令:请坐下
( )4 能安全地坐下
( )3 需要用手的帮助来控制下降
( )2 需要用腿的后边靠在椅子上来控制下降
( )1 能独立坐下,但不能控制下降速度
( )0 需要帮助才能坐下
5 转移
指令:摆好椅子,让受检者转移到有扶手的椅子上及无扶手的椅子上。可以使用二把椅子(一把有扶手,一把无
扶手)或一张床及一把椅子
( )4 需要手的少量帮助即可安全转移
( )3 需要手的充分帮助才能安全转移
( )2 需要语言提示或监护下才能转移
( )1 需要一人帮助
( )0 需要二人帮助或监护下才能安全转移
6 闭目站立
指令:请闭上眼睛站立
指令:请闭上眼睛站立 10 秒
( )4 能安全地站立 10 秒( )3 在监护情况下站立 10 秒( )2 能站 3 秒( )1 站立很稳,但闭眼不能超过 3 秒( )0 需帮助防止跌倒7 双足并拢站立指令:请你在无帮助下双脚并拢站立( )4 双脚并拢时能独立安全地站 1 分钟( )3 在监护情况下站 1
( )4 能安全地站立 10 秒
( )3 在监护情况下站立 10 秒
( )2 能站 3 秒
( )1 站立很稳,但闭眼不能超过 3 秒
( )0 需帮助防止跌倒
7 双足并拢站立
指令:请你在无帮助下双脚并拢站立
( )4 双脚并拢时能独立安全地站 1 分钟
( )3 在监护情况下站 1 分钟
( )2 能独立将双脚并拢但不能维持30 秒
( )1 需帮助双脚才能并拢,但能站立15 秒
( )0 需要帮助双脚并拢,不能站立 15 秒
8 站立情况下双上肢前伸距离
指令;将上肢抬高 90 度,将手指伸直并最大可能前伸。上肢上举90 度后,将尺子放在手指末梢。记录经最大努
力前倾时手指前伸的距离。如果可能的话,让受检者双上肢同时前伸以防止躯干旋转。
( )4 能够前伸超过 25 厘米
( )3 能够安全前伸超过 12 厘米
( )2 能够前伸超过 5 厘米
( )1 在监护的情况下能够前伸
( )0 在试图前伸时失去平衡
9 站立位从地面拾物
( )4 能安全容易地捡起拖鞋
( )3 在监护下能捡起拖鞋
( )2 不能捡起拖鞋但能达到离鞋 2~5 厘米处而可独立保持平衡
( )1 不能捡起,而且捡的过程需要监护
( )0 不能进行
10 站立位从左肩及右肩上向后看
指令:从左肩上向后看,再从右肩上向后看。检查者在受检者正后方拿个东西,鼓励患者转身
( )4 可从左右向后看,重心转移好
( )3 可从一边看,从另一边看重心转移少
( )2 仅能从侧方转身但能保持平衡
( )1 转身时需要监护
( )0 需要帮助来预防失去平衡或跌倒
11 原地旋转 360 度
指令:旋转完整 1 周,暂停,然后从另一方向旋转完整1 周
( )4 左右方向均可在 4 秒内完成 360 度旋转
( )3 只能在一个方向 4 秒内完成旋转 360 度
( )2 能安全旋转 360 度但速度慢
( )1
( )1 需要严密的监护或语言提示
( )0 在旋转时需要帮助12 无支撑站立情况下用双脚交替踏台阶指令:请交替用脚踏在台阶上或踏板上,连续做直到每只脚接触台阶/踏板 4 次( )4 能独立安全地在 20 秒内踏 8 次( )3 能独立安全踏 8
( )0 在旋转时需要帮助
12 无支撑站立情况下用双脚交替踏台阶
指令:请交替用脚踏在台阶上或踏板上,连续做直到每只脚接
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