高校公共体育课试讲教案.docxVIP

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  • 2023-07-11 发布于上海
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体育(公共课)教学设计 课程名称:大学体育(排球) 教学内容: 排球基本技术(正面扣球技术) 教案类型: 自主制作 姓 名: 赵宗俊 完成时间: 2020 年 6 月 16 日 一、教学内容分析 扣球技术分类:扣球技术可分为正面扣球、扣快球、单脚起跳扣球、自我掩护扣球、后排扣球等。正面扣球:它是扣球中最基本的动作方法,由于面对球网,便于 扣球技术分类:扣球技术可分为正面扣球、扣快球、单脚起跳扣 球、自我掩护扣球、后排扣球等。 正面扣球:它是扣球中最基本的动作方法,由于面对球网,便于 观察,准确性较高,并且挥臂动作灵活,能根据对方情况,随时改变扣球路线和力量,便于控制球落点,因而进攻效果好。在比赛中应用较多的为正面扣球技术。 单脚起跳扣球:单脚起跳扣球是指助跑后第二只脚不再踏地面直 接向上摆动帮助起跳的一种扣球起跳方法。由于单脚起跳下蹲较浅, 又无明显的制动过程,故比双脚起跳速度更快,而且还能在空中移动, 网上控制面积更大,具有很大的突然性,有时在来不及用双脚起跳扣球时也采用单脚起跳的方法。一般多用于扣快攻球。 后排扣球:后排扣球是从进攻线(3米线)后起跳,冲至进攻线前 上空扣球的技术。 扣快球:快球是扣球队员在二传队员传球前或传球的同时起跳, 把二传传来的球以前臂手腕快速挥甩将球击入对方场区的扣球方法。 把二传传来的球以前臂手腕快速挥甩将球击入对方场区的扣球方法。 快球的特点是速

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