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军训队列动作要领及训练方法(单兵动作) 拢要迅速，动作要整齐协调。 2、向后转。 口令：向后——转 （1）、要领：以左脚跟为轴，左脚跟和右脚掌同时用力，向后转180度， 身体重心落在右脚上，左脚向后迈一步，成立正姿势。转动和迈步 要迅速，动作要整齐协调。 队列教学法是一种有效的训练方法，通过讲解示范、个人体会、评比竞赛和考核验收等环节，帮助学员学会单个队列动作要领，达到整齐划一、协调一致的队列动作要求。在训练过程中，学员需要认真听、看、虚心学习，严格遵守队列纪律，做到令行禁止。即使在天气炎热的情况下，也要发扬两不怕精神，动作迅速、准确协调、姿态端正、精神振奋。 队列动作训练的要领包括立正、稍