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小学篮球教学计划 精选 第一章：小学篮球概述 第二章：小学篮球训练目标及训练内容 一、小学年龄段篮球训练年龄段划分： 1、6 岁—8 岁 2、8 岁—10 岁 3、9 岁—11 岁 二、小学篮球总目标; 三、6 岁—8 岁训练目标及内容。 （1）训练目标： 1、了解篮球这项运动，掌握篮球运动的基本规则。 2、掌握蓝旗运动的基本技术动作，并能正确的做出动作的要领。 3、培养学生会打篮球这项运动 （2 ）训练时间：分为两个阶段，第一阶段主要以单项技术为主，一共分为 16 个课时， 为期 4 个月。第二阶段主要以组合动作为主，一共分为 16 个课时，为期 4 个月。整个 训练为上半年和小半年，寒暑假除外。 （3 6 岁—8 岁学生分析：学生年龄较小，接触的东西少，他们的注意力也很容易分 散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西， 力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼， 应多以竞赛为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 欢迎下载 小学篮球教学计划 精选 （4 ）、训练内容： 6—8 岁训练计划（第一阶段 周次 训练内容（单项技术、实战 第一周 球性 原地基本运球 第二周 原地基本运球 行进间运球 有防守的护球练习 第三周 转身换手运球 有防守的转身换手运球 第四周 体前变向 有防守的体前变向 第五周 双手运两球 加阻力的双手运两球 第六周 投篮 1 运球后的投篮 第七周 投篮 2 有防守的投篮 第八周 接球 有防守的接球 第九周 双手胸前传球 有防守的双手胸前传球 第十周 单手肩上 有防守的单手肩上传球 第十一周 单手击地 有防守的单手击地传球 第十二周 防守有球队员 有对抗的防守 第十三周 防守无球队员 有对抗的防守 第十四周 篮板球、防守篮板球 有对抗的争抢篮板球 第十五周 三步上篮 1 运球后的三步上篮 第十六周 三步上篮 2 有防守的三步上篮 欢迎下载 小学篮球教学计划 精选 常规练习 篮球规则、脚步移动、球性练习、基本姿势（有球、无球 （5 ）训练动作讲解及训练方法： 球性 1、手指拨球： 2、双手头上接抛球： 3、脑后绕球： 4 、腰间绕球： 5、腿部绕球： 6、单手左右来回拨地滚球：