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- 2023-07-20 发布于江西
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准 备 部 分
准 备 部 分
授课时间 : 授课地点 : 第 1 次课
教学内容: 1.学习足球专门性准备活动 2.球性练习:颠球
教学目的与任务: 1.使学会足球专门性准备活动
2. 提高学生球性
教 学 足球专门性准备活动
重 点
教 学 颠球
难 点
课 的 内容与要求 练 习 练习组 组织与教法
结 构 时 间 数次数
组织①
一课堂常规:
15▲要求:
15
▲
要求: 1 .服装整齐 2 .精神饱满 3 .快静齐
2. 师生问好
3.报告人数
4.宣布本课内容
5.检查服装
6.安排见习生
教师:
二准备活动:1. 慢跑两周
二准备活动:
1. 慢跑两周
2.声音宏亮
3.精神饱满
4.注意仪表
5.语言亲切指挥、尾随
2
基
基 本
部 分
课 的
结 构
内容与要求
学习:
一,学习足球专门性准备活动
1)伸拉操
1 头部运动
2 肩部运动
3 腰部运动
4 腿部运动
5 脚踝运动
2)行进操
1 击掌运动
2 体转运动
3 伸展运动
4 抬腿运动
5 踢腿运动
6 小步跑
7 交叉步跑
8 高抬腿跑
9 冲
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