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长者趣味运动会主持稿 亲爱的朋友们： 大家下午好！ 欢迎大家参加“健 心，活力阳光”长者趣味运动 会。 下面为大家介绍下本次运动会的赛制。 本次运动会每 6 人为一组，每组可选定一名组长。比 赛以团体为单位参加，先进行第一场爱的传递、第一场结 束后进行第二场齐心协力接力赛、第二场结束后进行第三 场乒乓球接力赛。 每一场采用积分制，第一名积分 10 分，第二名 9 分， 依次递推，最终结果按照三场积分排名名次。最后依总成 绩从高到低依次评选出一等奖 2 队，纪念奖4 队。 下面由社工示范给大家看运动会的项目要求，参赛的 各位叔叔阿姨注意观察学习，请社工上场。 第一项是“爱的传递”，规则是每个参赛队伍 6 人参 赛，参赛队伍的队员手拉手站成一排，呼啦圈套在第一个 队员的手上，队员的手不能分离，呼啦圈穿越全体组员传 到最后一名，呼啦圈落地再由最后一名捡起开始，穿越所 有组员回到第一人，呼啦圈着地，即视为比赛结束。时间 用时少的队获胜，得 10 分，第二名 9 分，以此类推。 注意，过程中不可用手去传递呼啦圈，手不可断开。 犯规的裁判会加罚 2 秒。 第二项是齐心协力接力赛。规则是每个队伍 6 人参 赛，每个小组二名队伍为一小组，分为 3 小组，两小组站 在起始点，1 个小组站在终点线，两名参赛运动用身体将一 球夹住，每人双手在背后交握，侧跑从起点到终点，将球 交给下一组，直到第三组跑过终点线外，用时最少的组获 胜得 10 分，第二名 9 分，以此类推。 注意过程中如果球落地，则要在球离开身体处由裁判 重新放球继续赛程，要求手不能碰球，否则加罚 2 秒。 第三项是乒乓接力赛，规则是每支队伍 6 人参赛，比 赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起 点出发走过终点线，记住要过终点线然后返回过起点线， 将乒乓球拍和乒乓球交给下一个队员，直到 6 人都传完， 传的最快组获胜。乒乓球掉落则重新开始。用手碰球，加 罚 2 秒。 大家有没有疑问？ 希望大家秉持安全、友谊第一，比赛第二的的精神进 行比赛。安全是要比第一还第一，大家在比赛过程注意安 全、量力而为。 为了让大家有一个更好的状态迎接接下来的比赛，首 先由社工带领长者做好活动前的热身运动，打开肢体的各 个关节，我们一起来活动一下筋骨，下面以我的手势为中 间，大家向两边散开，人与人之间一个手臂的距离，由我 们的庞社工带领我们一起来做热身运动，大家准备好了， 首先头部运动、肩部运动、扩胸运动、弓步压腿运动、高 抬腿运动、整理运动。 大家是否都已经热血沸腾、对比赛迫不及待了呢？下 面正式开始今天趣味运动会比赛环节，请各组组长负责组 织好各自的参赛组员，请观众站在比赛区域外，以确保运 动员及自身安全，保证比赛的顺利进行。 下面进行第一项比赛爱的传递/齐心协力接力赛/乒乓球 接力赛 给大家 5 分钟时间商议，然后进行正式比赛 好的，5 分钟时间到，请各赛道裁判带领队伍做好赛前 准备。1 号赛道准备好了吗？2 号赛道？…… 比赛结束。请 1 号赛道裁判报告比赛用时，2 号赛道， 3 号……，请统分员做好统分工作 下面进行第二项比赛。…… 经过友好而激烈的角逐，我们今天的长者趣味运动会比 赛项目都结束了下面，请大家欣赏由某队，带来的舞蹈表 演《花开四季》，同时请大家静候比赛结果。 感谢某队伍的叔叔阿姨们带来的精彩表演。接下来由我 宣布今天比赛的最终成绩。 第一队：第二队：…… 下面有请社区副主任为获胜队颁奖，请获胜队伍第*对 上台领奖，请礼仪做好准备，请大家留步拍下合照。 健康是我们最大的财富，希望叔叔阿姨们在今后的日子 里继续保持运动的良好习惯，祝各位叔叔阿姨们身体健 康，快乐每一天。