第四周春季预防感冒常识.pptVIP

养成良好的生活习惯 每天保证足够的饮水 当前第27页\共有40页\编于星期六\8点 养成良好的生活习惯 饮食合理，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、枣等。少吃辛辣油炸食物。 当前第28页\共有40页\编于星期六\8点 春季气温回升，万物萌发，各种细菌也跟着活跃起来，如果人们日常生活不注意卫生保健的话，很容易产生各种疾病，感冒是最常见的一种。 春季预防感冒常识 当前第1页\共有40页\编于星期六\8点 为什么春季容易感冒流行？ 病原微生物（细菌、病毒）生物特性，在春季气候变暖适宜条件下繁殖活跃； 气候变化无常，早晚温差大，人体难以适应，导致抵抗力下降； 人员集中工作、学习环境，活动频繁，容易造成病菌的人与人相互传染； 封闭的房间，空气流通不畅，细菌、病毒容易传播。 当前第2页\共有40页\编于星期六\8点 春季感冒在校园流行有那些特点 学生来自多个家庭，各种活动频繁，社会疫情被引入校园； 学生每天长时间同处在教室、寝室等环境 ，特别是冬春换季时节，气温变化无常，早晚温差大，春天雨季室内活动时间延长，且空气不流通（关门窗）。 当前第3页\共有40页\编于星期六\8点 学校感冒流行有那些特点 个人不良卫生习惯（经常用手搽揉鼻子、口腔，不注意洗手，咳嗽和流涕未正确使用纸巾等）；学生之间相互接触，使病菌易于实现传播； 学生缺乏自