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2011-8-2;;一、健康的概念 二、影响心理健康的因素 三、常见的心理问题及调试策略 四、培养健康心理的途径; 1992年，世界卫生组织发布了“健康”新概念：一个人只有在躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人。; 健康：是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。; 身体健康：是指身体各器官系统结构完好、功能正常、调节机能良好，与外界环境协调平衡，体力精力充沛，劳动效能状态良好。; 体力下降 容易疲劳 活动效率低下 …… 都是身体不健康的表现。 不生病≠身体健康;身体健康的标准;;布雷维克 我想拯救欧洲，防止欧洲被穆斯林控制，想发出一个强有力的信号，而不是尽可能多地杀人。 ;心理健康: 良好的个性人格，良好的处事能力和良好的人际关系。 心理健康的标准： 满意的心境；和谐的人际关系；正确的自我意识；良好的个性等。;心理健康的五种特质; 2009年11月6日，美国胡德堡陆军基地发生枪击案，死亡13人，受伤30人。制造这起枪击案的是心理医生纳达尔·马利克·哈桑。;现代健康理念 身体健康+心理健康+社会适应;二、影响心理健康的因素;(二) 心理因素 动机、情绪、自我意识 (三)社会因素 家庭、学校、社会 ;三、常见的心理问