高尔夫专业实践教学指导书.docx

附件 1：专业实践教学指导书（基本格式） 《高尔夫专项技术教学与训练专业》实践教学指导书 主编： 南宁职业技术学院 2013 年 10 月 目录 《1》课程实训指导书 *************---------------- 页码 《2》课程实训指导书 《3》课程实训指导书 《4》课程实训指导书 *************---------------- *************---------------- *************-------------- -- 2 页码 页码 页码 《高尔夫专项技术教学与训练》课程实训指导书一、实训目的或目标 1、通过高尔夫教学，使学生较全面了解高尔夫知识，掌握高尔夫技术，使学生能以更远、更准确的击球，以及更少的杆数达到目标，并能充分挖掘和发挥自己的潜能，才能在竞争中立于不败之地。 2、通过高尔夫教学，提高学生保持身体平稳、协调及良好心态的能力。 3、通过高尔夫教学，使学生学会自尊、自律。高尔夫是杜绝作弊的一项运动， 它追求的是公平、和谐和信任。在高尔夫球场，人们挑战的是自己，而不是他人。 4、通过高尔夫球，使学生亲身感受绿色、阳光、运动与健康的融合，体验人与 自然和谐，培养学生对美好、健康生活和人生的内在追求。 5、通过高尔夫教学，培养学生刻苦练习、善于思考、勇于战胜困难的意志和品 质，培养学生对高尔夫球运动的兴趣、爱好与特长，为终身体育奠定良好的基础。 二、任务及要求 1、通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本 技术、基本战术及理论知识。 2、使学生了解高尔夫运动概况，明确各支球杆、器械的特点和实用方法，掌握 高尔夫赛事的主要规则，能看懂高尔夫球赛，能组织小型的比赛。 3、通过课程实践，让学生有展示技术技能的机会，达到相互学习、增进交流的 效果，全面提高学生身体素质，强身健体。 4 4、结合不同阶段的高尔夫教学要求和特点，启发学生积极思维和丰富的想象 力，在教学中紧密结合身体素质练习、心里素质培养和思想道德教育，逐步培养学生自学自锻的能力。 三、实训设备 1、专业投影机 2、专用多媒体图形服务器 3、高尔夫激光测量系统 4、多功能操作台 5、环绕立体声音响系统 6、抗击打幕布 7、红外检测固定台 8、高尔夫发球机 9、高尔夫人工草皮果岭 10、室外挥杆网四、项目安排 论飞规则、礼仪 法 难点： 理 论、规则、 礼仪的历史与发展 ？ 推杆 重点；， 确定甘标 方 向和控制路线 难点： 保证推杆的正 确方向 3 斗 3 短切杆 煎点： 选择球杆和技 术策略 难点：完善切球技术 3 斗 4 铁杆 谊 点 ： 球 位的站立g 华握好柏走的结束动作 难点：汀向和距窝的 准确性，挥杆过程中 不要过分和过早使用手腕 6 l2 5 木杆 哦点： 粕 准地 击打到目标点和垃大限度地将球击向远处 难点：尽址把球打远］＇ 使 球 更 举 近 球 讨1l 从 3 4 五、实训基本操作方法、要点 实训教学是整个教学过程中理论联系实际，培养学生动手能力、观察能力、分析和解决问题能力以及科学求实精神与探索精神的重要教学环节，在人才培养过程 中具有重要的地位和作用。在实训教学中，要体现教师的主导作用和学生的主体地位，充分发挥学生的积极性和主动性。 各个项目具体的基本操作方法及要点： 1、高尔夫基础理论、规则、礼仪： 基本操作方法： ①向学生讲授高尔夫的发展包括起源、辉煌时期、普及、规则、礼仪等基础理论 （多媒体教室）。 ②穿着高尔夫服饰，携带高尔夫用具，现场演示给学生（高尔夫实训室）。着装：有领 T 裇、长裤获西装短裤（皮带）。 用具：球杆（三木 九袋 一推）、球杆袋（球包）8 寸直径、高尔夫球 49.53 克以内 42.67mm、 高尔夫球鞋（保护草皮、稳定挥杆）、专业手套（填满手与杆）、球座 Tee、木 tee、牙刷 tee、字母 tee。 7 ③练习区现场练习礼仪：安全是头等大事，要站在黄线以外。正确着装，对人尊重。不能大声喧哗，注意力集中。勿在打击垫外练习挥杆。练习果岭，注意保 护，必须穿高尔夫鞋。 要点： 通过教师课堂讲解，让学生掌握高尔夫运动的基本概念及相关知识，了解高尔夫的起源及其发展趋势，以及高尔夫礼仪在高尔夫运动中的体现和高尔夫的基本礼貌和具体行为规范，体会高尔夫的精髓和乐趣。 2、推杆 基本操作方法：通过教师完整示范法——分解法——讲解动作要领——学生练习。 推杆的五部动作： ①握杆方式：通常来说，在靠近球之前就正确握好推杆，球杆放在球后方，这样可以保证你首先把球杆对准目标线，对正确瞄球有很重要的作用。 ②双腿和臀部的位置：在球和目标之间假想有一条线的存在（目标线），分开双脚站位，保证双脚分开的宽度和肩膀的宽度一样，臀部和膝盖需要跟随者你