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人生十二法则2读书笔记模板 01思维导图 读书笔记 目录分析 内容摘要 精彩摘录 作者介绍目录0305020406 思维导图 人生法则法则伤痛人生能量瓶颈法则人生内心潜能问题生活故事世界等级态度美感沧桑本书关键字分析思维导图 内容摘要 内容摘要现象级畅销书《人生十二法则》作者全新力作！《人生十二法则》给现代人提供了应对混乱生活的一剂良药，《人生十二法则2》则以全新的视角提出，只有勇敢超越秩序的边界才能积蓄起抵御悲观、焦虑与痛苦的内在能量，获得自由且丰盛的人生。知名心理学家乔丹·彼得森教授根据现代读者都很关心的问题，比如如何经营亲密关系、如何突破事业瓶颈、如何化解内心的伤痛，提炼出了破解人生困局的12条基本法则，为你每一次的迷茫、犹豫和困苦指明方向。 读书笔记 读书笔记献词，前言，比这本书内容吸引人。能感觉书是JP在疼痛中写完的。翻译也幸苦了！。彼得森教授是在生病期间一边与病魔抗争，一边书写这本新书，他靠着完成这本书的意念支撑着自己战胜生活中的屡屡困难。《人生12法则2》与上一本相比，读来更能感受到他的恻隐之心，我也多次在翻译过程中因感动而流泪。尤其是当你自强不息，但身边的人却停滞不前的时候，这时你很有可能因此失去朋友和伴侣。这本书好像一把手术刀，由浅入深的解剖着个人内在与现实外在的相互关系，如何相处，如何融入，带读者在书中的每一个场景间穿梭。彼得森教授的这一本新书延续了上一本人生十二法则，同时又提出了Beyond order（超越秩序）的概念。他对自己的痛苦经历中并不避讳，而他的文字中展现出来的对于全体人类的巨大的爱和怜悯体现的淋漓尽致，有一种非常令人感动的力量，所以也不外乎在世界范围内都有非常多的人受到他的鼓励，接纳了他的建议并切实的使自己的生活变得更好。希望这本书能带给你力量。法则三做好生活中不断重复的事情，更让触动的是，关于婚姻的假设“一段40年的婚姻有15000天，而你和伴侣从早到晚的每一个小问题都会再其中重复。你爱一个人和找一个人熬过这一辈子，这其实是两码事。 精彩摘录 精彩摘录人们需要持续的人际沟通来维持心智的秩序。人们之所以能保持精神健康，不仅因为他们心智完整，也因为他们被身边的人不断提示着应该如何思考和处世。我希望我传递出来的想法是，当混乱降临并将你笼罩，当大自然用疾病“诅咒”了你或者你爱的人，当暴行摧毁了你宝贵的积累时，理解故事的其他部分是有益的。如果你与他人交流的事物不能吸引人，那么你交流的价值，甚至是你存在的价值都可能为零。哪怕是最成功的人，只要希望成就更多，都应该保持新手心态，努力、谦虚、谨慎地投身游戏，为下一步发展做好准备。你可以成为谁？答案就是成为一个不断主动面对未知的人；一个打破天真、审慎而有力、能理解和克制邪恶的人；一个将混乱转化为有价值的秩序，或者将僵化的秩序化作混乱、推倒重建的人。生活由重复构成，所以把重复的事情做好很重要。在奔跑之前你需要先学会走路，甚至需要在走路之前先学会爬行。只有这样你才能接纳自己的新手身份，而不是随意地对所处的等级制度进行傲慢又自利的鄙视。 目录分析 心智健康与社会关系保持新手心态自下而上建立的等级结构法则一懂得维护传统，也敢大胆创新 人格等级与转变潜能服从是创造的前提法则一懂得维护传统，也敢大胆创新 你是谁，你可以成为谁以故事指引人生找到你的志趣与潜能在直面痛苦中整合自己迈向了不起的目标如何行动010302040506法则二正确的自我叙事，让你成为更好的自己 忠于感受和真相那些终将摧毁你的小问题法则三做好生活中不断重复的事情 做个有用的人在困苦中激发潜能拯救你的父亲为未来，时刻准备着主动挑起额外的重担12345法则四你愿意承担多少责任，就会获得多少人生意义 拒绝荒谬投身理想之地坚定你的立场法则五听从你的内心，勿以恶小而为之 如果关心放错了地方不再怨恨别将复杂问题归于单一变量法则六远离空谈，实干才能通向幸福 热量与压力的价值最坏的决定就是不做决定自律与整合恪守与超越法则七在至少一件事上尽力而为，帮你在迷茫时发现出路 将美感带入生活主动探索未知保持童真之眼法则八用美感让生活更美好 跟随美的召唤捍卫你的创造性行为法则八用美感让生活更美好 往事依旧缠着你吗重新审视内心的伤痛摆脱心魔用书写更新人生地图法则九把害怕和痛苦表达出来，跨越那些想要遗忘的回忆 用语言治愈自我将潜力转化成现实法则九把害怕和痛苦表达出来，跨越那些想要遗忘的回忆 无法忍受的约会商讨、暴政和奴役婚姻是践行誓言法则十浪漫不仅是一种关系，更是一种能力 永远不要忽视浪漫经营幸福的家庭法则十浪漫不仅是一种关系，更是一种能力 故事是理解世界的关键化解怨恨构成世界的永恒元素法则十一不要用恶意对抗恶意 你该追寻的方向摆脱欺骗和傲慢法则十一不要用恶意对抗恶意 超越痛苦抵御梅菲斯特的诱惑面对沧桑人生的最好态度是感激勇气之上，还