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关于抑郁症您应当了解什么
同抑郁症患者一起生活吗?
担心您的孩子患有抑郁症?
为什么您的新生宝宝不能让您开心?
您是否知道有人可能想自杀?
您觉得活下去毫无意义吗? ;关于抑郁症
您应当了解什么 ?;什么是抑郁症?;;中国精神障碍分类与诊断标准(CCMD-3,2006年)有关抑郁障碍的诊断标准主要有以下9条:;如果认为自己患有抑郁症,
您可采取以下行动:;同抑郁症患者
一起生活吗? ;同抑郁症患者一起生活可能很难。;;如果患者有自残念头,或已经故意伤害了自己,不要将他们单独留下。向急救服务或卫生保健专业人员寻求进一步帮助。同时,拿走药物、尖锐器具和枪支等物品。;担心您的孩子
患有抑郁症? ;抑郁症是一种疾病,主要特点是持续悲伤,对通常喜欢的活动失去兴趣,同时没有能力从事日常活动,并且这些现象持续至少两周。
儿童期抑郁症的其它迹象和症状包括不与他人来往,易怒,过度啼哭,在学校注意力难以集中,食欲改变,睡眠更多或更少。
幼儿可能失去玩耍的兴趣。较大儿童可能去冒通常不冒的险。;如果认为孩子可能患有抑郁症,您可以采取以下行动:;;为什么您的新生宝宝
不能让您开心? ;产后抑郁症很常见,六分之一的产后妇女受其影响。
抑郁症患者通常还具有以下一些状况:精力减退;食欲改变;睡眠更多或更少;焦虑;注意力下降;犹豫不决;躁动;感到一无是处、内疚或绝望;以及有自残或自杀念头。
产后抑郁的症状还包括:感到不知所措;没有明显理由地持续哭泣;与自己的宝宝之间没有形成亲密关系;以及怀疑自我照顾和照顾宝宝的能力。
产后抑郁症可通过专业帮助得到治疗。交谈疗法以及药物治疗都会有帮助。有些药物可在母乳喂养的同时安全服用。
不加以治疗,产后抑郁症可能持续数月甚至几年,并可能影响您自己的健康以及宝宝的发育。;同与自己亲近的人谈论感受并向他们寻求支持。他们或许能在您需要给自己一些时间或需要休息时帮您照顾宝宝。
保持联系,与家人和朋友共度一些时光。
在可能时出门透透气。在安全的环境里,带宝宝散个步对两人都有好处。
同其她母亲交谈,她们可能提供建议或分享经验。
同您的卫生保健提供者交谈。他或她可以帮您找到最适合您情况的疗法。;保持积极状态,
防止随着年纪增长
出现抑郁症。 ;随着年纪增长发生的生活变化可能导致抑郁症。
抑郁症在老年人中很常见,但往往被忽视并且得不到治疗。;老年人抑郁症往往与身体状况(如心脏病、高血压、糖尿病或长期疼痛等)和生活中的艰难事件(如丧失伴侣,能力下降无法再做年轻时能做的事情等)有关。
老年人的自杀风险高。;同您信赖的人谈论自己的感受。
寻求专业人员帮助。首先应当去找当地的卫生保健工作者或医生。
坚持做自己一向喜欢的活动,或者如果以前的活动不再可能,就寻找替代活动。
保持联系。常与家人和朋友联系。
按时吃饭并保证足够的睡眠。
如可能,经常运动,哪怕只是短距离散步。
避免或限制酒精摄入,并且只按卫生保健人员的处方服药。;您是否知道
有人可能想自杀? ;每40秒钟,
世界某个地方便有人自杀身亡。;;;您觉得活下去
毫无意义吗?;您可能认为或觉得;同信赖的家人、朋友或同事谈自己的感受。
如果认为自己马上有自残危险,请联系急救服务或拨打危机热线,或者直接前往。
同医生、精神卫生保健人员、顾问或社会工作者等专业人员交谈。;
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