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初中增效减负承诺书 我们身为初中学生，深知学习生活的艰辛。我们常常感到时间不够用，任务太多，压力很大。但我们也知道，这些压力来自于我们自己和周围的环境。在面对这些挑战时，我们承诺做到以下几点，以增效减负，让自己的初中时光更加充实而精彩。 1. 自觉管理时间 学习生活中，时间是最宝贵的资源。我们承诺自觉管理时间：早睡早起，严格按照课程表完成任务，合理分配各项活动的时间。禁止在个人学习时间内玩手机、看视频或打游戏等消耗时间的行为。我们相信，通过自觉地管理时间，可以更有效率地完成任务。 2. 学会提问 在学习和生活中，我们常常会遇到困难和问题。我们承诺学会提问，不再一遇到问题就去求助于老师或同学。我们会做好提问的准备，并自主思考和探究问题。我们会认真听取老师和同学的意见，从而更有效地解决问题。 3. 依赖自己，独立完成任务 我们承诺独立完成作业和任务。我们不再寄希望于父母或老师给我们做事或纠正错误，而是依赖自己完成任务。我们将在老师的指导下，认真学习专业知识和技能，从而更有能力独立完成任务。 4. 肯定自己，敢于尝试 我们承诺肯定自己，敢于尝试。我们不再害怕挑战或失败，而是积极探索新的领域。我们将坚持自己的信念，勇于创新和实践，对自己和他人给予更多的肯定和鼓励。 5. 养成健康的生活习惯 我们承诺养成健康的生活习惯。我们将保持适度的锻炼和睡眠，饮食健康、合理。我们要认识到，身体是革命的本钱，只有保持健康才能更好地完成学习和生活中的任务。 总之，我们承诺要做到初中增效减负，学会自主管理时间，独立完成任务，勇于探索和创新，养成健康的生活习惯。我们相信，通过这些努力，我们将更好地享受初中生活，成为未来的优秀人才。