大学羽毛球教学学习反手吊球技术教案.docxVIP

大学羽毛球教学学习反手吊球技术教案.docx

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大学羽毛球教学学习反手吊球技术教案 第8次授课 教学内容 1.复习正手吊球技术 2.学习反手吊球技术 课的任务 1通过学习使学生掌握生手吊球、反手吊球技术 2.发展学生的柔韧性、协调性 3.培养学生的吃苦耐劳的精神. 教学重点 体会手腕快速切削下压动作 教学内容与组织教法 教 学 内 容 与 组 织 教 法 一:开始部分5’~10’ (一)整队集合,报告人数、教师点名 (二)简介本次课内容 (三)课堂要求: 1.统一着装运动服、遵守课堂纪律。 2.自备球拍、每小组自备球网 3.“一拍在手、信心全有”、努力学习、刻苦锻炼 二:准备部分:20’~25’ (一)一般准备活动 1.成两路纵队绕场地慢跑400米 2.行进间体操与柔韧性练习 (二)专项准备活动 三:基本部分50’~~60 (一)复习正手吊球技术练习 组织教法:教师示范、讲解 ,学生一对一练习 头顶吊球例图 教 学 内 容 与 组 织 教 法 正手吊球例图 正手吊球易犯错误: 1.采用正拍面击球 2.击球时降低击球点,动作放慢,球速减慢 3.采用竖直或上仰得拍面击球 4.法力时没有手指、手腕动作,动作僵硬 (二)复习反手吊球技术练习 同上 (三)一点打二点,半场对半场练习 击对方两个高远球,一个吊球,然后交换 (四)半场对半场(斜线)练习 要领同上 结 束 部 分 5’ 1.放松练习 2.布置课外作业 课 后 小 结 与 建 议

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