心理健康课程大纲本科.pdfVIP

大学生心理健康教育课程教学大纲 课程类型： 素质教育必修 适用年级：大学一年级、大学二年级 适用专业：本科各专业 总 学 时：32学时 一、课程简介 （一）课程性质与任务 大学生心理健康教育课是大学生的公共必修课。本门课程的主要任务 是：宣传普及心理健康知识，帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要 意义；介绍增进心理健康的方法和途径，帮助大学生培养良好的心理品质 和自尊自爱自律自强的优良品格，有效开发心理潜能，培养创新精神；帮 助大学生了解常见心理问题产生的主要原因及其表现，以科学的态度对待 心理问题；传授心理调适方法，有针对性地对学生进行心理健康教育和指 导 ，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质；帮助大学生处理好 环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、求职择业、人格发展和情绪 调节等方面和困惑，提高健康水平，促进德智体美能等方面全面发展。 （二）课程教学目的和要求 教学目的：通过本课程的学习，使学生了解心理健康教育的价值和意 义；理解心理健康的理论；掌握维护心理健康的方法和自我调适的策略, 学会应用有关心理健康的知识解决大学生自身心理问题。 教学基本要求：必须掌握心理学的基本理论和心理咨询技术体系，具 有丰富的知识经验积累，教学风格稳健而又不失幽默风趣、教学内容精心 设计而又注重师生互动。要求：（1）提高课堂教学质量，注重启发式教学， 使学生在理解的基础上掌握心理健康基本知识。（2）组织课堂讨论，把小 型讨论与有准备的课堂讨论结合起来，尽量做到理论联系实际。（3）加强 课堂演示。（4）适当组织心理健康测量，使学生掌握一些心理健康测量技 能。（5）指导学生阅读有关心理健康方面的书籍。（6）指导学生研究现实 生活中的实际心理健康问题 。 （三）课程教学内容 第一章 关注大学生心理健康 第二章 环境适应心理 第三章 自我意识心理 第四章 人格心理 第五章 大学生学习心理 第六章 网络心理与调试 第七章 人际交往心理 第八章 情绪心理 第九章 恋爱与性心理 第十章 挫折心理 第十一章 理解生命 珍爱人生 二、课程教学总体安排 （一）学时分配建议表 教学环节 序号 内容概要 理论 实践 每学期授课学时 第一章 关注大 1 学生心理健康 2 0 一年级第一学期 第二章 环境适 2 应心理 2 1 8学时 第三章 自我意 3 2 1 识心理 第四章 人格心 4 2 0 理 第五章 大学生 一年级第二学期 5 2 1 学习心理 8学时 第六章 网络心 6 2 1 理与调试 第七章 情绪心 7 2 0 理 第八章 人际交