体育心理学与运动心理学.pdfVIP

体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系： 不同点： 1、体育心理学的主要研究目的是提高教与学的效果；研究对象是学生和老师。侧重研 究体育教育过程中的心理现象。 2、运动心理学的主要研究目的是提高训练效果和比赛成绩；研究对象是运动员和教练 员。侧重研究竞技运动训练而后比赛中的心理现象。 3、锻炼心理学的主要研究目的是参与体育锻炼的前因和心理效应；研究对象是大众。 侧重研究锻炼过程中的心理现象。 相同点： 1、研究的对象是参与身体活动人。 2、研究的内容涉及从事身体活动中人的心理现象。 3、研究方法相同 反应时间：指从刺激的出现到第一个反应开始间所经过的时间间隔，又称反应时或反应的潜 伏期。 体育运动情境中学习目标定向者与成绩目标定向者在成就动机和行为等方面的差异 因素 学习木标定向 成绩目标定向 成功的定义 提高、进步 与他人相比的高成绩 参与的重要性 努力、掌握 与他人比较的高能力 参与运动的动机 健康、交际 竞争、获得再认 努力程度 较高 较低 自信心 易提高 易波动、易受损 注意力集中表现 学习过程 引起焦虑 对困难或挫折的态度 持之以恒 出现适应不良的行为 参与的兴趣和满意度 较高 较低 对成功的归因 更相信努力 相信努力，但更强调外在因素 运动中的欺骗和不当行为 不赞成 倾向于认可 对运动目的的看法 努力、合作 高地位、高名声、财富 学习策略 正反馈，进行深层加工策略 负反馈、进行深层加工策略 对运动成绩的关注 更少、焦虑程度低 更多、焦虑程度高 运动兴趣的品质： 1、运动兴趣的倾向性。2、运动兴趣的广泛性、3、运动兴趣的稳定性。4、运动兴趣 的效能。 运动兴趣：是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与 健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。 运动兴趣的倾向性：是指运动兴趣总是指向一定的体育项目或体育事件。 运动兴趣的广泛性：指运动兴趣指向对象范围的大小。 运动兴趣的稳定性：指运动兴趣持续时间的长短，持续时间越长表明兴趣的稳定性越 强。 运动兴趣的效能：是指运动兴趣对体育活动的推动所产生的效果。 运动兴趣的分类：内容（物质和精神）兴趣；倾向性（直接和间接）兴趣；广泛性（广 泛和中心）兴趣；深度、范围和稳定性（有趣、乐趣和志趣）。 直接兴趣和间接兴趣的区别：1、直接兴趣与间接兴趣所需要的意志努力程度不同。2、 直接兴趣和间接兴趣具有年龄差异。3、直接兴趣和间接兴趣可以相互转化。 影响运动兴趣水平的主要因素： 1、运动需要的满足。 2、现有的运动技能水平。 3、运动内容的新奇性与适合性。 4、成功体验的获得。 5、融洽的师生关系。 运动动机：是指有运动目标引发的，推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心 理动因。 运动动机的功能：发动、选择、强化、维持四个功能。 运动机能的种类：1、生物性动机和社会性动机，2、内部动机和外部动机，3、直接性 动机间接性动机。 归因：是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分