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多动症家长承诺书 我是一位多动症家长。我承认，在疫情期间我可能会经常感到紧张和焦虑，这些情绪将会影响我的孩子。我希望通过签署这份承诺书，承诺做出一些行动，让我的孩子感到我对他们的理解和支持。 1. 我会努力控制自己的情绪 我承认我可能会因为孩子的行为而感到愤怒或沮丧。作为一位多动症家长，我明白如果我表现得过于情绪化，会让我的孩子感到沮丧和失望。因此，我承诺，在家中，我将尽可能地控制自己的情绪。我会深呼吸、数数或者离开现场，让自己冷静下来。 2. 我会倾听我的孩子 我承认，当我感到疲惫或者情绪不稳定时，我可能会不耐烦地对我的孩子大喊或指责。虽然我会尽力控制自己的情绪，但我也承认，我可能会有过失。因此，我的承诺是，无论什么情况，我都会倾听我的孩子。我会耐心地听他们讲述他们的需求、感受和担忧。我会尽可能地不打断他们，让他们有机会表达自己的想法。 3. 我会尝试理解我的孩子 我承认，作为一位多动症家长，我可能会经常对我的孩子的行为感到疑惑或困惑。但我也承认，这些行为是多动症的表现，而不是我的孩子故意的。因此，我的承诺是，我会尝试理解我的孩子。我会阅读相关的资料、访问相关网站，以加深我对多动症的了解。我会花时间看着孩子的行为，了解他们经常做些什么，并找出有助于帮助他们改变行为的方法。 4. 我会寻求帮助 我承认，作为一位多动症家长，我的情况可能会让我感到无助或者力不足。但我也承认，多动症是一种常见的问题，在我的社区或者其他地方，可能有许多资源可以帮助我了解多动症，帮助我与我的孩子沟通，并提供必要的支持。因此，我的承诺是，我会尽可能地寻求帮助。我会和我的医生、我的孩子的老师或面对类似情况的其他父母谈论我的孩子的情况，并尝试发现更多的资源来提供帮助。 5. 我会支持我的孩子 我承认，我的孩子可能会经历许多挫折和困难，这可能会让他们感到失落或沮丧。但我也承认，我的支持和鼓励对于他们克服这些问题非常重要。因此，我的承诺是，我会支持我的孩子。我会鼓励他们积极地思考，支持他们的决策，同时也要帮助他们认识到自己的错误，并从中学习经验。 结语 最后，在此我郑重承诺，我将以积极的态度，理解的心态，更好的行动来面对我的孩子们。多动症不是我的孩子们的错，也不是我的错。我将为我的孩子们提供支持，尽可能地了解他们，了解他们的需求，并为他们在这个世界上找到属于他们自己的位置。我深信，我的努力和承诺，将会为我的孩子带来更好的未来。