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小学一年级体育双脚连续跳绳单元教学计划 小学一年级体育双脚连续跳绳单元教学计划 课次1 教学内容：摇绳 教学目标：培养学生对双脚连续跳绳的兴趣，提高腿部力量，初步学习摇绳动作，体会绳子从脚下跳过去的感觉。 教学重点：协调摇绳动作，脚要跳过绳子。 教法措施： 1.双脚连续向上跳。 2.徒手模仿跳绳动作。 3.徒手摇绳练习。 场地设计备注：低年级学生注意力不易集中，要多鼓励。教师要善于观察。 课次2 教学内容：绳子从脚下跳过去以后，身体的感受。 教学目标：培养学生对双手继续把绳子从下向上摇的能力，进一步学习跳绳的动作，体会绳子从脚下跳过去，继续轮绳的动作。 教学重点：绳子从脚下过后要继续摇绳子。