推宫过血推拿六位解释 两仪点穴功斜抖劲的实战点穴与解穴.docxVIP

推宫过血推拿六位解释 [两仪点穴功斜抖劲的实战点穴与解穴] 原地练习　马步下蹲，两脚尖内扣，身体中正，两眼凝视前方，全身放松，自然调息；两手自然抬至胸前半尺左右，十指向前，右掌向上稍抬起，向右下方用弹抖劲(也叫灵劲)猛斩，弹抖后随向体前半尺的地方发斜抖劲，待发劲的一刹那突然变空拳，拳眼向左上方，着力点是拳尖。左侧以同样的方法练习。 　　活步练习 自然站立，两眼凝视前方，全身放松，右手向上放松抬起，向右下方猛斩的同时，右脚自然抬起变虚脚，脚尖着地，然后右脚向右前方吃一大步，待脚着地时脚跟用力蹬地，左脚随向前紧跟一步，右脚向前吃多少，左脚向前跟多少，同时右手向体前发弹抖劲。