有点焦虑灞波儿 别拿焦虑不当回事儿.docxVIP

有点焦虑灞波儿 [别拿焦虑不当回事儿] 每天数次的查收邮件，明知完全没有必要却掌握不住；极大的工作压力下，总是怀疑自己身体患病，并为此焦虑不已，影响睡眠和饮食；自己工作很努力，但却想以自己的勤奋程度来要求身边的亲人，你有没有发觉身边这样的现象?诸如这样的苦恼是不是正在侵扰你的生活?我们为何会如此焦虑? 　　带着这些问题，记者采访了北京安定医院焦虑障碍门诊和北京友情医院心理健康之友的部分专家。专家分析，各类焦虑障碍的发生在城市人口中尤为突出，其中，白领、脑力工居多。 　　 　　焦虑障碍≠焦虑 　　 　　“焦虑!”这个心理学术词语被人们随口说出已经是再平常不