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合理调节情绪主题班会 合理调节情绪主题班会 本次班会的目的是帮助学生正确对待遇到的烦恼，调整自己的情绪，成为自己情绪的主人，并清理并表达自己的情绪体验。活动形式包括讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流和学生发言。 重点是让学生知道对付挫折、困难，消除不良情绪的重要性，并能采取积极措施。难点在于如何引导学生进行合理调节心态，做积极乐观的人，成为生活的强者。为了准备好这次班会，有关同学需要准备一些节目，教师事先准备好事例，同学也需要准备一些自己的亲身经历。此外，邀请有关家长参加，并准备音乐磁带和录音机。 在班会开始时，主持人引入课题，介绍了青春的美好和坎坷。教师告诉学生，每个人都会在不同的时候遇到困难