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幼儿园户外游泳教案
I. 教学目标
能够正确地掌握大致的游泳姿势。
能够在水中自如地呼吸。
能够在水中自如地移动。
能够注意自身的安全,避免发生事故。
II. 教学内容
游泳基本姿势的演示与练习。
水中呼吸训练。
水中移动训练。
III. 教学步骤
第一步:游泳基本姿势的演示与练习
老师示范蝶泳、自由泳等几种基本的游泳姿势,并让学生模仿。
学生们先从边缘的浅水区开始,按照老师的示范练习基本姿势。
老师一定要花时间指导学生正确的动作,避免养成不良习惯。
第二步:水中呼吸训练
学生先在水面上,按照老师指示深呼吸。
学生再在浅水区内,将头部置于水中,呼出气后再将头部抬起呼吸。
学生再在较深的水域,将头部置于水中,用嘴唇喇叭状把脸埋入水中呼气,然后抬头吸气。
第三步:水中移动训练
学生还在较浅的水域,按照老师指示,开始在水中慢慢地走。
学生逐渐练习自由泳的轮舞踢动作,并向水深处渐渐前进。
学生继续在水中练习自由泳的腿部踢动作。
学生自由泳的上体动作的练习,包括向前伸展手臂、攀握水中,向水深处划水。
IV. 安全注意事项
先在较浅的水域内练习,确保学生的安全。
学生在水中锻炼时,需要有成人的陪伴和指导。
学生必须有相应的游泳辅助工具,如浮板等。
老师必须需要定时检查学生的救生衣以保证其完好无损。
学生不要过分超出自己的能力范围,避免在水中发生意外事故。
V. 教学效果评估方式
老师将安排考试,考察学生的游泳技能。
通过观察学生的练习过程,检查是否养成了正确的泳姿。
老师会与家长沟通,反馈学生的学习情况。
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