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(2017年春季版)《悄悄变化的我》教学设计 身高、体重、骨骼、肌肉等方面的快速增长，性器官的发育和成熟，以及其他器官的逐渐成熟和功能增强。 （二）心理变化 活动二：小组讨论，列举青春期自己或身边同学的心理变化。 提示：青春期的心理变化主要表现在情感、意志和认知方面，如：情感上的波动、易怒、情绪不稳定；意志上的矛盾、压抑、冲动；认知上的自我意识增强、思维能力提高、价值观念变化等。 目标导学二：积极应对心理变化 （一）正确对待自己的心理变化 活动三：学生自我分析，填写“我与青春期的关系”表格。 提示：让学生自我分析自己在青春期中的心理变化，包括身体、情感、意志和认知等方面的变化，并思考如何正确