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中药保健第十四讲精气血津液 第一页，共四十一页，2022年，8月28日 精、气、血、津液 是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。是脏腑、经络等组织器官生理活动的物质基础 其生成和代谢，又依赖于脏腑、经络等组织器官的正常生理活动 第二页，共四十一页，2022年，8月28日 一、精 是人体生命活动的原始物质 广义：泛指一切精微物质，包括肾精、气、血、津液等 狭义：肾所藏之“生殖之精” 第三页，共四十一页，2022年，8月28日 二、气 气的基本概念 气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质 气具有活力很强、不断运动的特性 通过人体脏腑经络生理活动或病理变化来体现 第四页，共四十一页，2022年，8月28日 气的生成来源 先天之精气 自然界之清气 水谷之精气 肾藏之精 先天之气 肺主呼吸 脾胃化生 后天之气 人体之气 第五页，共四十一页，2022年，8月28日 气的运动形式 升、降、出、入－气机 气的升降出入是通过各个脏腑的功能活动和脏腑之间相互协调的关系来体现的 气的升与降、出与入运动的协调平衡称作“气机调畅” “非出入，无以生长壮老矣； 非升降，无以生长化收藏” 第六页，共四十一页，2022年，8月28日 气机失调 气滞：气在局部发生阻滞不通。 气逆：气的上升太过，下降不及。 气陷：气的下降太过，上升不及。 气脱：气的外出太过，不能内守。 气闭：气闭结于内，不能外出。 脏腑气机失调 肺失宣降，脾气下陷，胃气上逆， 肾不纳气，肝气郁结等 第七页，共四十一页，2022年，8月28日 气的功能 推动作用 温煦作用 防御作用 固摄作用 气化作用 第八页，共四十一页，2022年，8月28日 气的推动作用 人的生长发育生殖 脏腑经络的生理功能 血的循行 津液的输布 均需气的 激发和推动 若气的推动作用减弱，可见生长发育迟缓或早衰，脏腑、经络功能的减退，血行瘀滞，水液停聚等病变。 第九页，共四十一页，2022年，8月28日 气的温煦作用 维持人体正常体温 温煦脏腑、经络，维持脏腑、经络的正常功能 血和津液的运行有赖于气的温煦作用 第十页，共四十一页，2022年，8月28日 气的防御作用 护卫肌表，防御外邪的侵犯 与侵入人体的外邪作斗争，驱邪外出 “正气存内，邪不可干” “邪之所凑，其气必虚” 第十一页，共四十一页，2022年，8月28日 气的固摄作用 气对体内的液态物质有统摄、控制作用（血液、汗液、尿液、唾液、胃液、肠液、精液、月经、白带等） 对腹腔的脏器有固护作用（胃、肾、子宫、大肠等） 第十二页，共四十一页，2022年，8月28日 气的气化作用 气的运动所产生的变化。即精气血津液各自的化生及其相互转化。实质上是新陈代谢，物质与能量转化的过程 具体表现： 食物→水谷精微→精、气、血、津液 津液→汗液、尿液 第十三页，共四十一页，2022年，8月28日 气的分类 先天之精气 自然界之清气 水谷之精气 元气 营气 卫气 宗气 第十四页，共四十一页，2022年，8月28日 元气 分布与功能 通过三焦循行全身。推动人体的生长和发育；温煦和激发脏腑经络等的生理功能。 宗气 积聚于胸中。走息道以行呼吸；贯心脉以行气血。 营气 循行于脉中，为血液的组成部分。为脏腑经络等的生理功能提供营养。 卫气 运行于脉外。护卫肌表，防御外邪的入侵；温养脏腑、肌肉、皮毛等；调节控制腠理的开合、汗液的排泄，维持体温的相对恒定。 一 第十五页，共四十一页，2022年，8月28日 三、血 血的基本概念 血是循行于脉中的富有营养的红色液态样物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。 第十六页，共四十一页，2022年，8月28日 血的生成 营气 津液 肾之所藏 津液 精髓 营气 津液 脾胃水谷化生 《灵枢·决气》 “中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。” 《诸病源候论》 “肾藏精，精者，血之所成也。” 《张氏医通》 “(肾)精不泄，归精于肝而化清血。” 第十七页，共四十一页，2022年，8月28日 血的循行： 血在脉中运行，流布于全身。 心气推动。 肺朝百脉，与清气合并，布散全身 脾气的统摄， 肝气疏泄功能的调节 第十八页，共四十一页，2022年，8月28日 血的功能 营养和滋润全身，又是神的物质基础 “肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”。 神对血的依附关系，因此血虚、血热临床多表现为神志改变。 第十九页，共四十一页，2022年，8月28日 四、津液 津液的基本概念 津液是人体一切正常水液的总称。 清者为津，分布于皮肤、孔窍，血脉。 稠者为液，分布于骨节、脏腑、脑、髓。 功能： 滋润、濡养，是血液的组成部分 第二十页，共四十一页，2022年，8月28日