心血管病危险因素及其中医认识.pptVIP

心血管病危险因素及其中医认识;心血管病的危险因素;不可改变的危险因素;男性，成年男性在60岁以前冠心病的发生危险是随着年龄的增加而增加的 女性在绝经期以后发生心血管病的危险就迅速增加，接近男性;有的家族具有易患心脏病的遗传因素 有早发的家族史，比如说男性是在55岁以前发生冠心病，女性在65岁以前发生冠心病，这也是一个重要的危险因素 有家族性高胆固醇血症的人，血脂异常增高，即使改变饮食结构，胆固醇和中性脂肪也异常增高，20-30岁时易发动脉硬化，出现心绞痛、心肌梗死 糖尿病、高血压的家族也如此;西方人习惯吃动物脂肪多的食物，心脏发病率高 东方人喜食素食，总体发病率低，美国缺血性心脏病的发病率是日本的4-5倍;;; 低密度脂蛋白胆固醇; 高密度脂蛋白胆固醇; 甘油三酯; 糖尿病; 高血压; 超重和肥胖; 身体质量指数与脂肪分布;;可改变的危险因素之二 ——行为危险因素; 吸烟行为; 膳食跟心血管的关系; 外源性饱和脂肪酸和胆固醇的摄入; 高盐的摄入;; 缺乏体力活动;最重要的，运动可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。除了少量葡萄酒，目前来说还没有什么食品可以增高高密度脂蛋白胆固醇水平，主要的就是运动。另外，通过运动可以增加糖耐量，预防糖尿病的发生，动物实验的结果也发现规律的锻炼可扩大冠状动脉管腔的直径，防止冠状动脉的粥样硬化，所以运动的好处