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前进间单手肩上投篮教课方案
前进间单手肩上投篮教课方案
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前进间单手肩上投篮教课方案
《前进间单手肩上投篮》教课方案设计
版本:人教版《体育与健康》
《前进间单手肩上投篮》教课方案设计
一、教课目的
现代的体育教课应本着多元化的教课模式来达成教课任务。篮
球教课更拥有宽泛性和娱乐性,学生更能掌握技术动作和要领。本
节课应本着培育学习兴趣,在兴趣中学会思虑,在思虑取掌握,在
教课
内容
掌握中提升技术动作共计战术水平。进而使学生在运动中加强自己
的体质达到素质教课的目的。
二、教课的重点和难点
重点:《前进间单手肩上投篮》技术的规范和应用性。
难点:前进间运球时和单手肩上投篮机遇的掌握和连接。
三、教课方法和手段
教课方法:运用语言的解说、动作模拟的镜面示范、小游戏的兴趣
培育。
手段:运用现有器械进行启迪性教课,多元化的教课手段比如(激
励、情形、议论互进)。
四教课过程
前进间单手肩上投篮
1、提升和发展身体的敏捷性、协调性和综合能力
教课
目标2、经过篮球前进间单手肩上投篮的练习,加强在竞赛中的运用。
。
重点
重点:运球和前进间单手肩上投篮的连接
难点
难点:身体的协调能力的配合
教课
运动负荷
教课内容
教师活动
学生活动
次
强
过程
时间
数
度
1、体委整队
1、教法:
小
开
2、报告人数
一、讲堂惯例
3、检查服饰
○○○○○○○○
2′
始
4、解说本节课的内
○○○○○○○○
容
XXXXXXXX
部
5安排见习生见习
XXXXXXXX
分
☆
3′
要求:1、整队时应快、静、齐
2、学生仔细听本节课的内容
教法:
一徒手操
教师率领学生一同
○○○○○○○○
4′4中
1、伸展运动
做操
○○○○○○○○
2、体侧运动
XXXXXXXX
3、体转运动
XXXXXXXX
4、跳跃运动
☆
准
1、学生练习队行如图
(1)
备
1、教师解说游戏的
4′10
二、游戏
规则、方法并示范
部
2、师生共同参加,并
二传一抢
名称:传球游戏
指导学生自主练习
分
(二传一抢、看
9′
谁投的准)
(2)看谁投的准
一、篮球
前进间单手肩上
投篮
基
本
1、解说、示范动作要
领以及练习要求
2、动作要领:持球正
确,上下肢使劲协调,伸臂、抬肘、屈腕、拨指轻柔有力
、跨步拿球动作连接,中心安稳,跳起有力,控制身体均衡,出手动作轻柔稳固。
、练球时要切记动作要领
2、教师指导学生练习
3、学生疏成四组练习
1、动作要领如图:
3′
2、学生集体练习
小
10
∫
3、学生疏组练习
∫
中
15
4、纠错与改良
5、学生练习
20′
6、展现练习
教法:
(1)学生疏组练习,领会传切配
合的要领和机遇
二、基本战术(传(1)、解说、示范如下图:
部切配合)重点:切入者侧身看
球,传球者传球正确
实时
(2)、指导学生练习
传切配合方法可
依据传切配(3)学生练习时传球
合已出现的的机遇是特别重要
分问题,可先练的。
习侧身跑,传
球给挪动球
员的配合,然
后在防守的
状况下练习
6′
中
′
一、整理放松
1、教师指挥学生练习
1、学生和教师一同练习。
球之围绕(腰围
2、总结本节课的达成
2、学生自己意会本节课所学内容和动
绕球、胯下绕球、
状况,对学生的表
作要领,并能作出自我评论
5′
小
结
双手互拨球)
现赐予一定和表
束
扬。
部
分二、本课小结讲
评
三、安排收还器
材
四、师生话别
本节课整个过程设计得顺序渐进,条
理分明,教课手段新奇、风趣,切合学
生心理,激发学习兴趣,使学生踊跃主
课动参加练习。在教师的指引启迪,学生
估计运动负荷:1、篮球场一块;
均匀心率:125次/2、篮球20个;
分
练习密度:场
后
试试、研究、合作练习。游戏竞赛促使
学生掌握了传接球基本动作方法和基本
49%--58%
地
反能力的目标,同时培育了学生合作意识
器
思
和优秀的人际交往能力
材
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