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《运动健康，快乐成长》国旗下讲话 正文第一篇：《运动健康，快乐成长》国旗下讲话 运动健康，快乐成长 吉首市太平希翼学校 石霞 恭敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 很荣幸能在阳春三月这个季节，站在亲切而庄严的国旗下讲 话。今天我讲的主题是《运动健康，快乐成长》。 我们都知道“一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强； 一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”如果你觉 得这样说很官方了，那从我们自身去说。“生命在于运动”； “人勤病就懒，人懒病就勤。”所以健康的身体需要运动来 保证。所以，要想拥有健康的身体，快乐的成长，请大家动 起来，加入到运动一族来。 如今，漂亮的校园正给我们提供了这样的条件，如：漂亮的 塑胶跑道、乒乓球台等，给我们一个充分展现自我的空间。 每天课间操做广播体操或者有些班级跑步的时候能让我们舒 缓学习压力；体育课上参预体育活动，让学习生活劳逸结合。 若长期坚持下去，势必使我们的体魄有所增强，从而有利于 我们以更好的状态投入学习活动中去。常言道：7加1大于8, 意思是7小时的学习加之1小时的锻炼胜于8小时不间断的 学习。 然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，所以造成课间 操有些同学极其不认真，敷衍的在那里懒散的动动，甚至有 极个别同学站着不动。平时，同学们饭后不要只知道打闹、 玩手机、聊天等等，可以散散步，不要剧烈运动，这样才干 “饭后百步走，