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简单实用的口才训练方法 1、朗诵朗诵。 自己念书，高声地读出来。每日坚持朗诵一些文章，既练习口齿 清晰机灵，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益， 清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章。 2、对着镜子训练。 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每日在朗诵过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 3、自我录音摄像。 如果条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来(用手机即可)，这样频频观摩，频频研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长地久，你的口才自然进步很大。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗诵。 如果你想练就一流的运气技巧，一流的共识技巧，教你一个特别简单的方法，就是：躺下来高声念书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每日睡觉以前，躺在床上高声地朗诵十分钟，每日醒来以前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会感觉自己呼吸流利了，声音宏亮了，音质悦耳了，更有穿透力了，更有磁性了! 5、速读训练。 这种训练目的，是在于锻炼人口齿机灵，语音正确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来词典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄理解，然后开始朗诵。一