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职业健康培训关爱自我健康，杜绝带病上岗 目录一前言二不良驾驶习惯影响安全驾驶三心理状态和身体机能调节 1前言 关爱自我健康请关注自身的健康，爱惜自己的身体拥有健康的身体，工作也才能更顺心才能更好地守护自己与家人的未来！驾驶员作为汽车使用者的重要一环，其职业健康问题也越来越受到关注。驾驶员在长期的驾车生涯中，面临着频繁的长时间驾驶、交通安全压力、极端天气等多种危害因素。这些因素极大地影响了驾驶员的工作效率和身体健康，也给对其他道路用户的安全带来了潜在的威胁。因此，为了提高驾驶员的职业健康水平，保障他们身心健康，减少事故风险开展驾驶员职业健康教育专项培训是必要之举。前言 长期开车遇到的问题 司机的内心独白 2影响安全驾驶因素 醉驾+分心驾驶2023年3月21日4时许，海曙交警大队接群众报警，在徐家漕路与新园路路口，一辆轿车撞坏护栏。民警赶赴现场后，驾驶员刘某自称是别人开的车。民警察觉有猫腻，遂先对驾驶员刘某进行呼气式酒精检测，结果为130mg/100ml。后调阅监控，在事实面前，刘某承认喝过酒，驾车经过徐家漕路与新园路口时，接听了一个电话，结果撞上了护栏。刘某醉酒驾车涉嫌危险驾驶，被警方采取刑事强制措施。酒后驾驶危险因素多，大家开车不喝酒、喝酒不开车。分心驾驶导致事故 低头瞬间，事故发生2023年5月5日8时32分许，严某云驾驶小车行驶至宝安区安乐工业区路段时，事发时，因小车驾驶人正在低头捡手机，与步行过斑马线的行人李某明发生碰撞，造成行人头部受伤的道路交通事故。低头的瞬间，视线离开路面，未及时观察到前面有斑马线上行人通行，这就是一起典型的分心驾驶事故。分心驾驶导致事故 任何一项降低驾驶专注度或让注意力，从前方路面短暂转移的动作都属于“分心驾驶”常见分心驾驶行为2.弯腰捡拾物品和低头看手机一样，弯腰捡拾物品的时候视线已经离开了前挡风玻璃，这也相当于盲开。提醒大家，如果在开车时有物品掉落在驾驶位下时，请将车辆移至安全区域停下后再拾取。同时也请大家尽量不在驾驶位放置玩偶、挂件等物品。1.开车时使用手机这是大家最容易犯的错误，也是最为普遍的分心驾驶行为，几乎人人中招。据统计，驾驶时接打电话发生事故的概率是普通驾驶时的2.8倍，低头看手机3秒钟，就相当于盲开3秒。我们都不希望自己的微信或电话，成为人生的最后一句话。3.边开车边吃东西驾驶员边吃东西边开车也会导致分心，即使放慢速度也不能有效避开危险，如果仅是为了节省时间或图方便，那实在是得不偿失。据统计，边开车边吃东西的事故风险增加1倍，喝饮料增加1.5倍。 任何一项降低驾驶专注度或让注意力，从前方路面短暂转移的动作都属于“分心驾驶”常见分心驾驶行为5.部分驾驶人开车时抽烟，烟雾缭绕影响视线吸烟转移了对道路情况的注意力。弹烟灰时很容易飞进车里，火星可能会掉到身上，会扰乱注意力。据统计，吸烟的人发生车祸的可能性比不吸烟的人高出1.5倍。4.与车上其他人员聊天过于投入驾车过车中司机与乘客边开车边聊天是比较危险的驾驶行为，违反驾驶员必须集中精力、认真观察路况的操作规定，会给乘坐人员和车辆带来危害。6.部分驾驶人开车时化妆、整理头发、敷面膜的行为高达43%的女性上班族为争取时间在开车途中化妆，每年导致45万起大小车祸。 开车撞隔离栏，竟是咳嗽导致2023年1月28日21时许，攀枝花市东区发生一起致道路中央隔离栏损坏的交通事故，当日，罗某驾驶一辆小型客车，行驶至攀枝花市东区螺丝嘴路口南侧时，因感冒不适，咳嗽时与道路中心隔离栏相撞，造成车辆及道路中心隔离栏直接财产损失，驾驶员罗某因系好安全带，未受伤。经交警四大队认定，当事人罗某驾驶机动车操作不当，负此次事故全部责任。驾车过程中，若遇身体状况不佳，应就近停车休息，切莫强撑驾车，以免发生意外。疾病是安全驾驶的大敌 调查表明，较年轻的道路运输驾驶员主要是患一般的呼吸道疾病，如感冒，随着年龄的增长，在40岁以上的道路运输驾驶员中，尤其是长途运输驾驶员，80%以上的驾驶员会不同程度的患有颈椎病、腰椎病、胃病等更为严重的骨骼、肠胃疾病。这些疾病与他们的特殊工作性质和不良生活方式有关。驾驶员常见生理疾病 两车“斗气”，差点坠桥2023年5月24日17时52分，内环高架近漕溪立交段两车碰撞，致其中一辆工程车骑跨在高架护栏上，未造成人员伤亡。经初步调查，涉事两车在行驶过程中存在互相“斗气”行为。目前，两车驾驶员已被警方控制，警方将根据调查结果依法作出严肃处理。行车”路怒”极易引发严重后果，请广大驾驶员严格遵守交通法规，保持良好心态，切勿开“斗气车”，共同维护良好出行环境。驾驶员的心理素质影响安全驾驶 驾驶员心理健康心理健康的驾驶员具备的特点注意力分散易情绪异常驾驶造作不规范心理不健康的驾驶员具备的特点长时间行车会使驾驶员产生疲倦和厌倦心理行车中遇到的各种情况引起驾驶员