正手杀球——马兰2.ppt

羽毛球中杀球的技术动作 题纲 1.杀球的概念 2.杀球的分类 3杀球的动作要领 4.易犯错误 5.注意事项 杀球的概念 把对方击来的球尽量在高点上全力扣压下去，这种球力量大，弧线直，落地快，给对方的威胁很大，它是进攻的主要技术。 杀球的分类1.根据位置分类正手杀球反手杀球头顶杀球2.根据力量分类重杀  轻杀3.根据路线分类直线斜线 正手杀球的动作要领 击球前：根据来球路线，先移动步伐，找到合适的击球位置，动作和击打高远球一样，身体侧对球网，左脚在前，右脚在后。 击球时：蹬地、转身、收腹，找准击球点，快速挥拍，击球瞬间手臂外旋，手腕迅速向下扣压，结合身体协调发力。 击球后：随动作惯性，球拍挥至腹前，同时右脚向击球方向迈出，这样有利于下个动作的快速启动。 正手杀球的完整过程 林丹跃起杀球动作