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幼儿园短跑教案
一、教学目标
培养幼儿短跑技能,提高运动能力。
通过游戏化的方式,增强幼儿的学习兴趣,激发他们参与体育运动的热情。
培养幼儿的集体合作精神,在游戏中培养爱与友情。
培养幼儿遵守规则的意识,提高幼儿的自我约束和自我控制能力。
二、教学重点
步频、动作协调
奔跑技巧的基础训练
对跑道的认识、奔跑的路线识别
三、教学难点
奔跑步频的训练和运用
幼儿对跑道、路线的正确认识
教练如何让孩子们快速掌握正确奔跑的技巧
四、教学内容及步骤
身体热身:通过简单的体操活动,打开孩子们的肌肉和关节。
步频动作训练:让孩子们单脚跳、双脚跳、小步跑等练习,帮助他们提高步频和动作协调性。
奔跑路线识别:在跑道上安排障碍物,让孩子们绕过障碍物奔跑,锻炼对跑道的认知和奔跑路线的识别。
奔跑技巧训练:教练对孩子们的奔跑动作进行归纳总结,教授正确的奔跑姿势和技巧,让孩子们快速掌握正确的奔跑技能。
实跑训练:进行实跑训练,让孩子们在实跑中体验运用正确奔跑技能的感觉,提高运动能力。
结束练习:简单的放松活动和饮水休息。
五、教学评估
评估指标:
步频、动作协调性;
跑道、路线识别;
奔跑的技巧和姿势;
实跑时的运动能力表现。
评估方法:教练观察练习中孩子们的表现,记录其奔跑技巧、姿势、以及实跑中的表现,给予相应的加强、补充、夸奖与鼓励。
六、教学注意事项
保证体育器材的安全性,跑道要平整宽敞;
避免孩子们过度疲劳,让孩子们自主调节运动强度;
注意孩子们的安全问题,特别是在实跑训练中。
七、教学总结
本教案重在培养幼儿的运动技能,提高运动能力,通过游戏化的方式增强幼儿的学习兴趣,通过活动锻炼让幼儿感受到体育运动的快乐,让他们逐渐成长为热爱体育的健康小公民。
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