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四(3)班黄亦涵
一
龋齿小小虫牙不可忽视,孩子最常见的口腔疾病莫过于龋齿,也就是虫牙。其实, 虫牙里面并没有虫子,而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,食物残渣在细菌的作用下,发酵、产酸,侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化,进而慢慢形成空洞,也就是龋齿。据统计,我国儿童的乳牙龋齿患病率为 80%至90%,恒牙患病率为 40%。
注意调整饮食结构控制食 糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水 果。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕。
养成良好的口腔卫生习惯: 做到早晚刷牙,饭后漱口
定期进行口腔检查:每半年至 1 年可请口腔医生检查一次,
以早期发现龋齿,及时治疗。
时光短暂,荒废了最好的光阴。
采取防龋措施:用窝沟封闭
剂涂擦于儿童的牙齿表面,封闭
1、先刷上、下排牙齿的外侧面,把牙刷摆放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙为一组, 用适中力度来回移动牙刷。
2、刷门牙内侧面的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠。
3、然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。
嚼面上前后移动。4、最后要刷咀嚼面,把牙刷放在咀
嚼面上前后移动。
辈子时光在匆忙中流逝,谁都无法挽留。多少人前半生忙忙碌碌,奔波追逐,后半生回望过去,难免感叹一生的碌碌无为,恨
人过中年,不停跟时间妥协,之所以不争抢,处世淡然,完全是经过世故的淬炼,达到心智的成熟。
容易发生龋坏的窝沟、点隙等部
位,起到了很好的预防龋齿作用。可用含氟牙膏刷牙。
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