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篮 球
第一课时 双手胸前传接球
所 在 单 位
学科(专业) 体育与健康
体育与健康
[课 题] 篮球:双手传接球
[教学目标]
(一)知识与技能:
1.引导学生探究传球、接球的多种方法与技巧;
2.能够较熟练的进行两人之间的传接球。
(二)过程与方法:
1.通过探究讨论,使学生初步掌握双手胸前传接球的基本技术;
2.通过多种形式的活动,使学生产生兴趣,从中熟悉球性,提高学生的灵活、机敏和反应能力。
(三)情感态度与价值观:
1.培养学生的自信心和解决简单问题的能力;
2.培养学生的协作意识和团队精神。
[教学重点与难点]
1.传接球的基本手型,身体姿态,发力顺序。
2.二人或多人之间的快速传接球。
[教学方法和手段]
自主探究、讨论法,示范法、观察法
[器材与场地]
41个篮球,40个标志物,1块篮球场
[教案]
班级:计算机22.1班 日期:2023、5 人数:42 任课教师:张培
教材
篮球:双手传接球
课
的
任
务
1、自主探索传接球方法和技巧;能够进行两人之间的传接球配合;
2、通过多种形式的教学活动提高学生的灵活、机敏和反应能力;
3、培养学生的自信心、解决简单问题的能力和团队协作的精神。
课的
部分
课 的 内 容
时间
次数
组 织 教 法 与 要 求
开
始
部
分
1’
一、体育委员集合整队
二、师生问好
三、教师宣布教学内容和要求,安排见习生
1’
1
1
1
组织: ××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○
○
★
要求:快 静 齐
准
备
部
分
8’
一、热身活动
1、体育委员带队绕篮球场跑圈,球放置于篮球一周。
2、热身小游戏:
“听数抢球抱团”
规则:听到教师喊出的数字后迅速抢到篮球并按照数字要求数名同学抱成一团。此游戏为普通“听数抱团”游戏改进。
2’
2’
1
组织:
要求: 根据教师口令与教师示范学生一起做慢跑、侧身跑、后退跑、跳跃等同样动作,动作做到位
组织:
要求: 在完成上述热身步伐的同时完成此游戏
准
备
部
分
8’
二、熟悉球性练习
1、双手持球腰间绕环
动作要领:手持球于体侧,先右手向后拉球至后腰,左手接球迅速外拉绕至体前小腹处,右手再接球重复上述动作。
2、双手持球颈、腰间绕环
动作:双手持球依次在颈、腰部绕环。
3、双手向上抛球后体前、后击掌接球
抛接球动作要点:双手持球于胸腹前。练习时,全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。
4、前抛多次击掌后接球
5、篮球热身操
头部、体转、体侧、腹背、压腿
1’
1’
1’
1’
4
X
8
4
X
8
10
10
组织:
教法:学生面向教师完成练习,教师引导鼓励,
要求:速度逐渐加快,同时不失去球的控制。
组织:学生面向教师
教法:完成教师提出的各种抛接球方法
要求:向上抛球后双手在头上,体前或体后击掌。在球未落地前将球接住,看谁击掌次数多。
要求:双手向上抛球后多次击掌后接球,双脚不移动
要求:教师领作,学生按口令动作到位。
基
本
部
分
31’
一、学习部分
1、自主探究传接球方法
动作要求:在不运球的状
态下可采用任何合理的传球方法。
2’
1
组织: ××××××××
××××××××
★
○○○○○○○○
○○○○○○○○
教法:教师巡回观察学生使用的各种方法
鼓励学生探索新方法
集体讨论学习
要求:认真练习,积极创新
基
本
部
分
31’
2、学习胸前传接球
技术要求:
传球:蹬地、伸臂、屈腕、拨指
接球:屈臂、缓冲
重点:传接球的基本手型、身体动作、姿势。
3、学习反弹传球
重点难点:球落地点
二、练习巩固部分:
1、分组计时传接球练习
2、连续传球练习
规则:抱球跑至指定位置时停下,完成规定次数传球。
6’
6’
5’
6’
4
X
20
4
X
20
2
1
组织: ××××××××
××××××××
★
○○○○○○○○
○○○○○○○○
男女生各两列横队
两人一组一球
教法:师生讨论示范,教师需要讲授清楚传接球的基本手型、身体动作、姿势。
学生练习过程中教师巡回指导纠正错误
学法:男女生前后两人一组作传球练习,频率逐渐加快;
先由3米距离练习传球,后拉长至5米距离。
要求:熟练后逐渐加快频率
组织:男女各两人一组一球
教法:师生示范。巡回指导
学法:先3米后5米距离
组织:男女各两人一组一球
教法:教师计时,规定时间内完成传接球次数多者为胜,男女各最后两组受罚蹲起5个
组织:分为两组,
要求:在指定位置完成传接球
基
本
部
分
31’
3、传球接力
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