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声乐基础训练歌唱姿势与歌唱呼吸的训练XXX2016 03 16
一、歌唱时的姿势l 歌唱者身体自然挺立l 两脚平行分开、距离与肩同宽、站稳l 头正、双目平视、面部表情自然l 上胸舒展、两肩放松放平、双手自然下垂l 面带微笑，整个人要处于一种积极向上，充满自信的状态
歌唱时应注意以下几点：1.避免耸肩、塌胸、下巴前伸2.避免低头、扬头3.避免歪嘴、眨眼、皱眉、无目的地摇晃4.避免面部表情紧张僵硬
7/27/2023
l二、歌唱的呼吸训练学唱歌不仅能通过呼吸促进身体健康，还能通过情感的放松和随之而来的愉悦促进精神健康。——(美)罗斯
练习1. 闻花香o用鼻子闻花的感觉来深吸气。自然放松，想象花的
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