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焦虑障碍的治疗方法 焦虑障碍似乎成了一个非常常见的情绪病，它可能是由 于压力、遗传等因素导致的。那么焦虑障碍的治疗方法有哪 些呢？我们一起来了解一下。 焦虑障碍似乎成了一个非常常见的情绪病,它可能是由 于压力、遗传等因素导致的。那么焦虑障碍的治疗方法有哪 些呢?我们一起来了解一下。 1、进行想象 主动去想象一些宁静、放松的景象。这些景象可以是真 有其地,在那里你觉得安全和松弛,也可以是你想象出来的 宁静、安全和放松的景象。比如,你想象自己一个人坐在大 海边,蓝天大海包裹着你,你无比放松,没有任何忧愁。想象 有助分散注意,当你专心于其他的思维活动时,会减轻或消 除你的焦虑症状。 2、药物治疗 中药治疗焦虑症疗效稳定且副作用少。临床治疗焦虑症, 要从全局着眼,不能头痛医头、脚痛医脚,而要重整体调节, 达到事半功倍的效果。通过整体辩证分析,找到焦虑症的病 因、病根、病性及脏腑邪正关系,依据病情辨证施治。同时, 还要根据患者不同的病情特点,病情特征制定不同治疗方 案。中药疗法是中医整体观念与辨证论治疗在临床中的具体 化,是独立性和整体性的完美结合能够发挥药效的最高疗 效,能够使患者生活质量得到提高,从而使得患者身心进入 最佳康复状态。平虑解迫安神剂是治疗焦虑症的纯中药制 剂,治疗效果明显,可以让患者尽快走出抑郁症的困扰。 3、生物反馈治疗 该技术假设人们可以通过学习控制自己的思维来控制身