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- 2023-08-24 发布于山西
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休闲体育篮球选修课教案
任课教师:
班级:
周次:4
教
学
目
标
1.强化原地单手肩上投篮技术动作练习
2.学习行进间高手和低手上篮技术
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
开始部分
5分钟
1.集合整队
2.师生问好
3.点名
4.宣布课的任务
5.安排见习生
1.上课时的集合队形:图
2.课堂基本要求:
服装整齐,注意听讲,气氛活跃,见习生随班听讲。
准备部分
15分钟
1.运用四角传球准备活动方式
--促进跑动中传接球
2.投篮的专门性辅助练习
1)单手向上自投篮练习
2)单手投篮对练
3)投篮动作对投练习
--促进对技术动作的掌握
低手上篮的辅助练习
两人对练低手拨球练习
走,三大步徒手练习
跳,三大步徒手练习
跑,三大步徒手练习
运球接三大步徒手练习
1.准备活动练习图:
X X X X X X X X X
X
X
2.准备活动徒手操队形:图
X X X X X X X X
X X X X X X X X
▲
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
基本部分
70分钟
一、强化原地单手肩上投篮技术动作练习
1
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