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- 2023-08-24 发布于山西
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休闲体育篮球选修课教案
任课教师:
班级:
周次:9
教
学
目
标
1.强化无球队员之间掩护配合练习
2.学习挤过、绕过防守配合
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
开始部分
5分钟
1.集合整队
2.师生问好
3.点名
4.宣布课的任务
5.安排见习生
1.上课时的集合队形:图
2.课堂基本要求:
服装整齐,注意听讲,气氛活跃,见习生随班听讲。
准备部分
15分钟
1.沿球场匀速跑400m
2.徒手操六节(四八呼)
1)关节运动:4×8拍
2)扩胸运动:4×8拍
3)振臂运动:4×8拍
4)体侧运动:4×8拍
5)腹背运动:4×8拍
6)下肢运动:4×8拍
二推进练习;三线推进练习
(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈。
(二)原地体操队形,分别活动身体的各关节。
(三)练习队形:体操队形
练习方法:两列横队,学生1人1球进行练习。
练习要求:手脚协调配合;速度由慢到快
部分
时间
内 容
组 织 教 法
备注
基本部分
70分钟
一.强化无球队员之间掩护配合练习
1.讲解示范
2.分组练习,练习中辅导
3.要领:队员呈三角站立,持球队员把球传给右侧无球队员后,给左侧队员掩护,左侧无球队员向右侧跑动接右侧球上篮。完成无球队员掩护配合
二、学习交换防守配合及实践
讲解示范,练习辅导
分组练习
利用对方掩护的时间差,进行换人防守的方法。
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